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ylzw 2009-3-16 15:07

京酱菠菜[4P]

京酱菠菜6j!rJxJ kAwH

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原料:菠菜、鸡蛋、里脊肉、豆腐皮。
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ELp VO 辅料:甜面酱、蚝油、糖、葱花。
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*@ Co.w(BI8n_ 做法:
N*iM(z5RX 1、里脊肉切丝,用少许水淀粉抓匀。
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?x Sn&U6q*XF 2、菠菜清洗干净,沸水中加入适量盐,下入菠菜,焯一分钟至熟,捞出浸入凉水中过凉,捞出,挤干水份,切除根部,切成段。
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3、鸡蛋打散,下入锅中摊成蛋皮,取出切成丝。X iu0L iP(d,V
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4、豆腐皮切成方形,上锅大火蒸5分钟。_N wst0~3C*s

nm9jwI3R^k^ 5、热锅凉油,下入里脊肉丝,划散断生后盛出。
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W3[+_h5DoIP3a 6、另起锅,倒油,油热后小火炒香葱花,将甜面酱和蚝油混合倒入,小火翻炒均匀,倒入肉丝,转大火并根据口味调入适量糖,待酱汁裹满肉丝后关火出锅。$mj){8eB*Z?.GA

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SOSz(J 7、用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用。 ]3|!p;I8v2z+ux

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+H(? AtI3r4o~"y 小贴士:
G&|,aF-B#Q%j 1、这道菜是在饭店吃过,回来模仿的,应该是从京酱肉丝创意来的吧。#Y6d)q"~/u$ZB
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2、甜面酱和蚝油盐分都很高,除了掌握好用量外,不必再放盐,酱油等调料了,以免过咸。&|lq?ILBN

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obunho 2009-3-20 21:38

和京酱肉丝的做法很相似。看着都好吃。很有艺术。
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