查看完整版本: 健康早餐——美味土豆饼

健康早餐——美味土豆饼

土豆饼的做法：
W:{E:XjZ 1、 主要原料：土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。1ID%A2\^!q |(Xt

'tv;?v.Y*cx"x 2、 土豆去皮，直接擦成丝到水里，这样可防止土豆变色，活面糊时也不需要再加清水了。#s8bsU2W(Go |r$}

G%t/pF(`LC7N8[ 3、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。
3{'\ qA0@G
+}"D
J#`'G9C 4、 再加入面粉，拌成均匀的糊状，加些香葱拌匀。}8Af8v*J+@#z+~5L
7x*]*Wq'f`] fy
5、 热锅加一小勺油，摊入适量的面糊晃匀，中火加热3分钟。,@0p:A)_;S
WVeQ8Q-Jsd
6、 翻转一面，继续加热3分钟。土豆饼金黄熟透就可以了
Ou#j_p7}-r tk
6KHrF m.OQ [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009031709400256.jpg[/img]

看着好像很好吃的样子，应该做起来也不负责
H1\)t}*R$B4Kn ~ 不过我想问下，孜然起什么作用，不放行不行？

早餐做这个太复杂了吧 不过颜色真好 有食欲

这样的搭配很有营养，而且很可口小朋友一定很爱吃。

回答一楼的朋友：0Q+qV[j*^P
           孜然和咖喱粉是调味地，当然你也可以换成别的调味料， 食物不一定要一种口味，你可以自己做出自己喜欢的美食，我只事为大家提出一个基本的方法，大家可以自己创新！

不错的创意。看样子就很诱人。改天给孩子做点吃。

:teeth 土豆糯糯的很好吃的，吃了还可以有很饱的感觉果然不错，

貌似跟我的做法很相似唉！哈哈。。。赞一个

看起来和鸡蛋煎饼差不多B sr C#Xx%g1f
方法 也是 但是味道 一定不错