lupin3437 2009-3-21 11:23
韩式辣炒年糕[4P]
[size=4]【材料】:9x \t,`5~C8~8r
年糕、胡萝卜、洋葱、青葱、韩式辣酱、辣椒粉、韩式牛肉精、酱油、白芝麻(没找到牛肉精这个调味料,估计也是类似鸡精提鲜用的,省略~)。
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【事前准备】:
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1、胡萝卜、洋葱切丝。
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2、青葱斜切丝备用。B7mC9y'kz6U
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【做法】:
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1、锅内烧开,加盐,把年糕先煮熟 (加盐可以让年糕先入味)。
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2、另起一锅,放少许油,先把胡萝卜炒软同时也可以把脂溶性的胡萝卜素炒出来。2h6l-Dr0e1W+W"v+L
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3、再加入洋葱继续煸香。j H;?6lT,ru/t
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4、把煮好的年糕放入一起炒。
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5-8、加1大勺韩式辣酱、1小勺辣椒粉、少许鲜酱油调味。7z%`;j cm#y
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9、加入一碗煮年糕的水煨煮。
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10、大火收汁,翻炒(根据自己喜好把汁收成偏湿或偏干的状态)。\u.`a
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11-12、最后放入炒香的白芝麻和青葱,起锅。
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韩式辣炒年糕~~5UU mU n'Q`
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