ooqi 2009-3-29 04:43
【青豌豆炒肉丁】
[IMG]http://i42.tinypic.com/3354eq8.jpg[/IMG]h2bl[u#S9A
9Wg!X.\C%z8D)Z!O
[size=10.5pt][size=18px][font=宋体][size=10.5pt][b]青豌豆炒肉丁[/b][/size][/font][/size][/size]
.Hq/`(PSwV5{
[size=10.5pt][font=Calibri] [/font][/size]1\f+F"r}sHD
[font=宋体][size=10.5pt]材料:[/size][/font]&j~{Ob'q?dcf
[font=Arial][font=宋体][size=10.5pt]猪瘦肉300[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]克、干香菇3[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]朵、青豌豆200[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]克、红椒50[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]克[/size][/font][/font]p)MDjO2J
[font=宋体][size=10.5pt]生抽1[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]汤匙(15ml)[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]、香油1[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]茶匙(5ml)[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]、糖1/2[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]茶匙(3克)[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]、盐适量、生粉2[/size][/font][font=宋体][font=宋体][size=10.5pt]茶匙(10ml)[/size][/font][/font][font=宋体][size=10.5pt]料酒1[font=宋体][size=10.5pt]茶匙(5ml)[/size][/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]鸡精少量、白胡椒少量、水、油2[font=宋体][size=10.5pt]汤匙(30ml)[/size][/font][/size][/font]
b^_m6n4k|
4{} Hv\&C
t
[font=宋体][size=10.5pt]做法:[/size][/font]Sc1t
km_
[font=宋体][size=10.5pt] [/size][/font] [font=宋体][size=10.5pt]1,[/size][/font]材料
tr|#y7v8T
2,[font=宋体][size=10.5pt]猪肉切成[/size][/font]1[font=宋体][size=10.5pt]厘米左右的丁,加1[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]茶匙生粉、生抽和适量水拌匀腌10[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]分钟;[/size][/font]j9jB&JTp
[font=宋体][size=10.5pt]3,[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]去壳的青豌豆放入滚水中煮5[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]分钟,捞起用冰水浸泡,沥干待用;[/size][/font]
z7zL(}]FCwF
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体][size=10.5pt]4,香菇用水泡发切丁,红椒去籽切丁;将1[/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]茶匙淀粉加适量水和胡椒粉调匀成湿淀粉待用;[/size][/font][/size][/font]
({V ex*s
[font=宋体][size=10.5pt][font=宋体][size=10.5pt]5,[/size][/font][/size][/font][font=宋体][size=10.5pt]炒锅烧热,放入油,下猪肉丁炒散,加入料酒;[/size][/font]