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hansebin 2006-9-18 01:25

芦笋虾球

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[img]http://www.chaofood.com/dish/dishimg/2739.jpg[/img]
z*v5r6sx2Se? [b]菜 名:[/b][/b] Fh8g1aEKb
芦笋虾球
J+ci8A;|*?Y8d [b]主 料:[/b]Y` XBMa
中虾12两(约480克),鲜芦笋6条,葱白1条,姜2片,甘笋花数片,油5汤匙,酒1茶匙。
(S;NlA/QD'h,S [b]配 料:[/b]
'p4fD,q)f%Sy(A 虾调味料:酒、粟粉各1茶匙。芦笋调味料:盐1/3茶匙,水3汤匙。芡料:盐、糖各1/3茶匙,麻油、粟粉各1茶匙,水2汤匙。7kv,GP$Fbr
[b]做 法:[/b]
(Q [)i;XiA3C5ykU 1、虾洗净,用稀盐水(2杯水加1茶匙盐)浸20分钟;然后去头剥壳,从背部用刀划开(勿断),两面斜划两刀,下调味料拌匀。2、芦笋去根端硬皮,洗净;葱白切长段。3、烧热2汤匙油,下芦笋略炒,加调味料,大火炒熟,取出,排放碟上。4、烧热油3汤匙,中火下虾仁迅速炒匀,至变色取出。5、原镬爆香姜、葱白,下虾仁及甘笋花,洒入酒,炒匀,去掉姜及葱白,最后下芡料兜匀,放在鲜芦笋上即成。 [/size]
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