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robertin 2006-9-18 23:47

家常鱼两做法

一、 烧酸菜鲶鱼
    用料:活鲶鱼(750克-1000克)一条,鱼酸菜两袋,油、盐、葱、姜、蒜、淀粉、酱油、醋、糖、味精。
    制法:
    1、炸鱼块。将鲶鱼加工洗净,剁成核桃块。用淀粉打成糊,越稠越好,切好的鱼块裹上淀粉糊,下油锅炸(油用300克左右,实耗150克左右)。油温不要太高,炸到鱼块微黄捞出,控控油,二次入油锅再炸,油温可比上次略高些,炸至焦黄捞出。
    2、调汁。锅中放油少许,放入葱、姜,煸出味,放醋、酱油适量,放盐、糖、味精适量,兑开水适量,烧开后,调入水淀粉,汁要略稠些,放上炸好的鱼块,酸菜,煮10分钟,后将汁裹匀,淋上少许麻香油,放上拍好的蒜末些许,装盘即可。

[img]http://bbs.hnly.com/UploadFile/20049718303657396.jpg[/img]

三、 红烧胖鱼头块
    用料:胖头鱼(2000克左右)一条,素油、猪油、葱、姜、蒜、花椒、大料、盐、酱油、醋、糖。
    制法:
    将鱼头切下另做他用,鱼身切成五六块,锅中放素油和猪油,或大油丁(煸成油渣),放花椒十几粒炸糊,再放入鱼块煸烧,烹醋,放酱油适量,盐、糖适量,葱、姜、蒜适量,大料两瓣,兑适量开水烧制,火要大些,汤开后十五分钟即熟,汤最好收的浓些。起锅装盘即可。
    鱼头可做砂锅鱼头,此条胖头鱼可出一菜一汤。

[img]http://photo.southcn.com/pprd/F786012006.6.19.21.26.231.jpg[/img]

robertin 2006-9-19 00:05

发贴刚入门,还请斑竹指教!
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