qdzhangzc 2009-4-21 10:38
【原创】番茄鱼[7P]
今天早晨很无聊,起来后到市场买了一条3.5斤的草鱼,加工了出来,又买了两个西红柿。这是鱼肉.[URL=http://www.slide.com/s/tIwEuVnd7j9EQwm28AyGV_n_cOIEl-kD?referrer=hlnk][IMG]http://widget.slide.com/rdr/1/1/3/W/2c00000006e7cfe3/1/112/SH7WlnVovz9rV3bntfW321rGMM5yJlcS.jpg[/IMG][/URL]b{{xHHWJ0H$C.y
这是鱼头和鱼骨
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[URL=http://www.slide.com/s/LidBYncy2j8bm9Hgc3oGU_vd-wb-HPJI?referrer=hlnk][IMG]http://widget.slide.com/rdr/1/1/3/W/2c00000006e7d2b1/1/18/TpXm1PPl2D-ncQVVZGrRsbQoi7o9jSgz.jpg[/IMG][/URL]
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锅里倒入油,葱姜蒜爆锅,放入剥好皮的西红柿翻炒,另外又加入了番茄酱。o)b)`}nPT
[URL=http://www.slide.com/s/ZGJbUvuLyz_VlbM7ueQps2BzlZwjgDm7?referrer=hlnk][IMG]http://widget.slide.com/rdr/1/1/3/W/2c00000006e7db3b/1/193/3JiJcRnn1z8bk75X1y1ixksKn-nzzzYf.jpg[/IMG][/URL]?3Br/B8Dv4RBq
加入高汤,倒进去鱼头和鱼骨使劲炖。
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把鱼肉加上蛋清,倒入老酒,淀粉搅拌,为了鱼肉更加嫩。
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再到锅了充分沸腾后加入鱼片。Bt4P2Y#Em
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最后出锅,调味,加入香菜,口味酸鲜,鱼肉爽滑。
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大功告成了!!
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[[i] 本帖最后由 qdzhangzc 于 2009-4-21 12:52 编辑 [/i]]
jpjpjp 2009-4-21 11:23
加进蛋清啊,看来可以试一试。这样做是番茄草鱼羹吗。
00000 2009-4-22 01:55
又是一款不错的美食,只是还没口福,不知啥时候可以自己做一个
why126126 2009-5-16 10:31
先尝尝,看着就很想吃着,支持楼主一下下!
rpchry 2009-5-16 17:29
没听说过应该比较不错吧 可惜我看不见图只剩下XX可惜