查看完整版本: 芹菜炒香菇

芹菜炒香菇

[img]http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu/PicK119104327115.jpg[/img].Zjdv O$jQH!T
~Tf-Q9eYA6_
芹菜炒香菇的制作材料：
E?M7K7w 主料：芹菜400克,香菇（鲜）50克+Np+BM2Y
调料：盐2克,淀粉(豌豆)10克,酱油3克,味精1克,植物油30克
!q~j!_4h*sW2tV OXm4t7^2\G
RT,xH:i.M
教您芹菜炒香菇怎么做，如何做芹菜炒香菇才好吃
@;XC"X%\3j"eQ@"kCa 芹菜去叶、根，洗净，剖开，切成2厘米长的段，用盐拌匀约10分钟，清水漂洗，滤干待用。香菇切片。醋、味精、淀粉混和后装在碗里，加水约50毫升对成芡汁待用。炒锅烧热后，倒入菜油30克，油炼至无泡沫、冒青烟时，入芹菜煸炒2-3分钟，投入香菇片迅速炒匀，再加入酱油稍炒，淋入芡汁，速炒起锅即成。cK bk?)mo!i g
dI4JQ$Na"N2p
用法：佐餐食之。9}T-s4|'yMd

l_!}0G&AXTH+E 小帖士-健康提示：0Q.ym7t4^4}8MMW
xG/j
平肝清热，益气和血。用于肝阳上亢的头痛、眩晕。可作为高血压、高脂血症、动脉硬化、神经衰弱患者的保健膳食。|'v[n2^4y(K
延缓衰老药膳

看楼主非常注重健康呀。不错，这道菜在家里边非常容易上手