yuyaosq 2009-5-10 18:42
入夏第一饮——酸梅汤
还没来得及好好享受春日暖阳,炎炎夏日就悄然来到我们的身边!我怕冷怕热,怕热过于怕冷!ND-q(@6e)D E3]
去年开始尽量避免喝可乐等市售饮料,但是白水也不能一成不变的喝,适当添点儿味道,感觉就会大不同!
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夏日首选——酸梅汤!
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酸梅汤:[img=400,596]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009050809503072.jpg[/img]
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材料:乌梅5颗、山楂干15g、玫瑰果(洛神花)4颗、水1800ml、冰糖25g。
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做法:1、乌梅,玫瑰果,山楂干放水龙头下冲净浮灰。0IY
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2、冲好后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮20分钟,放入冰糖关火。7W;|a/w c9E'\q If
3、晾凉捞出材料。
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4、放入水壶冰镇。VcYil?1u/w m}
喝的时候可以放两块冰块,肠胃不好的就不要冰镇了,也不要放冰块当天喝完即可!
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[img=526,420]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009050809504806.jpg[/img]
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小啰嗦:a:乌梅,山楂干在中药铺都有,一样买个3,5块钱的就够一个夏天用。z%Ho
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