公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 四喜烤麸的做法

lin6618 2009-5-23 10:20

四喜烤麸的做法

原料:s/L8p `$}&l

D:Z+f1QfiVt*y 烤麸,香菇,黑木耳,金针菜(黄花菜),花生。e5K@1TP"c3L^
%|Fb L)L`
配料:YIu"d |P
6h)w"N8u GE9R
食用油,老抽,冰糖,茴香,桂皮,葱结,姜片,麻油)YpOlM!dS7m

Z i p6X+gL'Bj [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200905/2009052210231132.jpg[/img]&~0WJU+x
v.WDV*R%p
1、香菇泡发后切丝;黑木耳泡发后切小片;金针菜剪去老跟,泡发后挤干水分; | ]P1lA3r0R
D!ZW:s k$@F
2、大锅水煮开之后,将烤麸撕成小块放入,煮2-3分钟后取出,彻底挤干水分;(去除豆腥气)
9Z-i[,G%MoEg| a$zo3@]0F/R ~5rITt
3、锅中放油烧热后(油量稍多一些),下葱结姜片爆香;下烤麸煸炒至表皮微微金黄色;
)U(b2b&NX!l
\ s!b+h JE8TR-f 4、加适量老抽,冰糖,茴香,桂皮,翻炒均匀;加适量高汤煮滚后改小火,加盖煮10分钟;r,dFE$JC-B
:\lb?d \
5、加入香菇丝,黑木耳,金针菜,花生,翻炒后继续盖锅盖焖煮5分钟4ms"^ Z3zo j

k$|e*J']"O9u(K,I 6、改大火收稠汤汁,出锅前加入少许麻油,一勺熟油,翻炒均匀即可出锅装盆。

sky5608 2009-5-23 14:02

相信应该很好吃的..............................
页: [1]
查看完整版本: 四喜烤麸的做法