lxallure 2009-5-23 21:52
河南羊肉烩面
主料:羊骨头、羊腿肉、粉丝、木耳、黄花菜、豆腐丝、海带、鹌鹑蛋、面粉
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配料:葱姜、八角、大料、草果、茴香、盐
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做法:
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一、熬汤、煮肉
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1、羊肉切成大块,羊肉和羊骨头用清水洗净,用清水中浸泡约1小时,捞出,冲洗干净。 Cv%O@5MA+o+Ro.R5w
2、姜切片、葱切段,同八角、大料、草果、茴香一起用纱布包裹,制成调料袋。
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3、锅中填满水,将羊肉和羊骨头放入,大火煮开,撇去浮沫,放入调料袋,转小火慢炖2-3小时,熬至羊肉软烂,捞出调料袋,加入盐调味,待凉备用。
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二、制作面坯 Y^*L0I
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1、面粉中加入一小勺盐,混合均匀,慢慢加入清水,揉成软硬适中的面团,蒙上保鲜膜醒20分钟。然后再揉10分钟后盖上保鲜膜醒20分钟。反复3-4次。
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2、将揉好的面团搓成粗长条,分成剂子,将每个面剂擀成厚度约1厘米的长方形面片,在面片上抹上色拉油,盖上保鲜膜,醒20分钟即可。
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三、准备配料
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1、粉丝用水泡软。 1K0DLpz[ nVB
2、黄花菜和木耳泡软,将木耳撕成小朵。
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3、海带泡发后洗净,切丝。 m
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4、鹌鹑蛋煮熟,去皮。
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5、羊肉切片。 "xm!Vt){-L*m
四、上述工序都完成后,就可以抻面、煮面了 -PzqD
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1、锅中放入熬好的羊肉汤,煮开后依次放入羊肉片、黄花菜、木耳、海带、豆腐丝,搅拌均匀。