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wjsnpy 2009-6-1 17:43

上汤溜鱼片-自己做出美妙的好滋味

[img]http://z.abang.com/d/lucai/1/1/z/2/-/-/IMG039.jpg[/img]
f+s1j-BV%tV9g 上汤溜鱼片-自己做出美妙的好滋味7^C-RiS%x6C
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[img]http://lucai.abang.com/od/chuantonglucai/a/liuyupian_p1.htm[/img]
H(k-A+u!n;t~ r,r     鲁菜做鱼一直是比较有特色的,大多数以口味醇厚、鲜咸味美、工艺考究著称。
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[+IE#o_%|*q&]4s?D6L     今天为大家介绍的这道上汤溜鱼片同样是一道不可多得的鲁菜经典,其鱼肉雪白、汤色淡雅、入口即化、鲜美异常。不但下酒下饭均可,而且是一道高蛋白低脂肪的健康菜肴。
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    那么,上汤溜鱼片怎么做?上汤溜鱼片的做法有什么讲究吗?下面就教你一个简单易学的好方法吧——8i3x*Wfm
J-V7U3myW
    上汤溜鱼片的做法:7J{;^&y2C3uE4b
   
K2W}9b-z^%` D 主料:KN5T'G.@,V!Y

#Lh4d(C[/V-O     草鱼一条(大概1500克就可以了)。s"G]z4`2S&ZcN
    )_;R{ ?7[E
辅料:
|3\'I,L,b 5V&i8| F@q~#KH
    生鸡蛋清。
1M~v gL(L ln    
T#Cw"b/~ 调料:7mV7W)Y}V0?'G e9l&} J
rEm] bH!t$A ~
    盐、味精、糖、黄酒、鲜汤、白胡椒粉、水淀粉、食用油。
$x&I B&u!S Q     *mC!n vw6B^e,dE
制作步骤:
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  1、将草鱼去鱼鳞和头尾后,从背部下刀剔去鱼骨备用。AHr ng1J D4c
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    2、将草鱼肉斜刀片成大约0.5毫米厚的薄片、用盐、黄酒腌10分钟备用。G6FJlk7| l'qf&@^
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    3、将腌好的鱼肉片用鸡蛋清、水淀粉上浆备用。
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iOfB0Ht     4、锅中做油,4成热时将鱼片依次下入锅中,待表面的浆定型后在轻轻将鱼片滑开。IW }i| h
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    5、鱼片变成白色后立即捞出控油备用。
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%j*f4w3~%^/NO     6、锅中留少许底油,5成热时下入白胡椒粉略微推几下后下入鲜汤烧开。
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O?Y p8wN:Sj'L     7、汤中加入盐、味精、糖调好味后下入鱼片。
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    8、立即用水淀粉勾芡后淋上少许麻油即成。6Ngo6Do
   
}&}*Y&w O1T:w/X ps:
dCoq#[~Rg
p8N$LA&eC     1、片鱼片时要尽量均匀和保持鱼片的完整,否则会影响成品的外观和口感。^z-r,o9Y
/}{+_/s{ V/P$uxE6x
    2、鱼片入油锅之后不要马上推动,否则容易造成“脱浆”。D"r!]ho Avt

P K4CFc     3、鲜汤可以在大型超市中购买棒骨汤即可。

yu_zhanjiang 2009-6-1 17:58

哇,俺非常喜欢吃鱼,楼主提供的一定要试一试,谢谢楼主喽。

vip_sis 2009-6-1 22:32

看着好像卖的鱼皮,说实话感觉没有卖相,虽然他应该比较有营养

5627230 2009-6-1 22:59

看得我直流口水啊,明天下午买条鱼做了尝尝

zpp1013 2009-6-2 00:56

非常喜欢吃鱼,楼主的这种做法还没有试过,改天试一下.

霜风 2009-6-2 12:32

这个不错,我喜欢吃鱼,做法看起来也不难,有空试试看。
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