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查看完整版本: 红烧狮子头

p3307665 2009-6-21 10:57

红烧狮子头

这是一道功夫菜,很需要耐心。
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D!b`:R`+e8?(}&By Dl   第一种做法:原料:精瘦肉 900克 4OR6k;sj
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  精肥肉 400克
-XHet+mx*j
WS9f%c^9[   鸡蛋 2只
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  鲜藕(红皮) 200克 Z(iNn9o4@/btS ^t
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  配料:精炼植物油、黄酒、味精、盐、白糖、镇江香醋、酱油、葱、姜、淀粉等。 .efF-U^r"nQl6]

(@LZ_#L.LC|y3q   配菜:即底菜。以豆类为宜,如:青豆、毛豆(去壳);也可用大白菜等。选择原则:不夺味而喜食者均可。 (M(b1o7p"^I
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  准备:1、将精瘦肉与精肥肉分别剁成肉糜,混合后再一起剁匀(市售“肉馅”不可取);
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,SjK"\n\s   2、将姜末与葱末用刚好没过的凉水浸泡30分钟后,将该水倒入肉糜中;
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  3、将用加工机搅碎的藕泥(越碎越好)倒入肉糜中; )\,\k&iVp7c
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  4、将2只鸡蛋磕入肉糜中,加入适量黄酒、味精、盐、酱油、白糖;
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jy5]4g6x   5、滴7、8滴镇江香醋很重要!
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4k,gwxx5GW   6、淀粉的量是关键:以玉米淀粉为例,1300克肉糜约需30克; Nt;LPux#Z(~
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  7、用3、4根筷子始终一个方向用力地搅,不要反搅,直到上劲(即有弹性)备用; b H/nI2T5VII

6F qtJe,F^|M F6}D*_   8、以10克淀粉加入50克水勾成淀汁备用。
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  制作:1、取80克左右肉糜于左右掌心来回轻揉轻倒成扁圆形肉饼,同时均涂以少量淀汁; _ _!JI:s;Tn s
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  2、将扁圆形肉饼轻轻放入微热油锅中,两面稍稍煎至肉饼成形而不散即可,千万别炸成黄色的——这道工序是本菜能否成功的关键; +V@^$Gr$_3H

3uH[xa   3、将过过油的肉饼依次放入垫有底菜(如200克青豆)的砂锅中;
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PI&~7fha   4、加入热水没过肉肉饼,再加入少量味精、盐、酱油及白糖即可; })} x4b;[1H

B8X#o7@3cPsKc   5、以小火慢炖2小时以上。从头至完成必须用小火保持微开,切忌大火!
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  红烧狮子头的特点:色泽红亮、香味诱人、肥而不腻、入口即化、老少咸宜。往往底菜(青豆)先被一抢而空。
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?d4^c yk5Z(v&b   调料中不放酱油,将扁圆形肉餠直接放在洗净的荷叶上,上锅大火蒸2小时以上,即为“清蒸狮子头”,此亦名菜也!
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R+~$RDm)|3KE   改用“蟹粉”可做名菜“蟹粉狮子头”。 m+|0[9Bl/i*Y8Iy
I6GGF,Bd

#G Pl$Y_6aX+T v 二种方法 "M6z ij y3zn
材料
+C8o[ _LIc{6nf} 马铃薯1个、生香菇4朵
T%f'xf.U,zog 素碎肉60公克、素虾仁30公克 e*z.G4UKt
豌豆夹20公克、姜1小块
$hh*h TI 豆腐2块、笋1/2支 5b,A(Xny^ T"{
大白菜1/2个、素火腿30公克 .u }wm'\/t{
【调味料】 .i_6}&K ]U&}%bC
面粉1碗、太白粉5大匙
J;Jls b oJ{ 盐、味素各1大匙、蛋液2个 T$p.n]X)aN
胡椒粉少许 'fQ7oY*D{*x'A a
【做法】
)CF;G9I!k)p@ A、马铃薯放入蒸笼蒸至软熟。
8O`[A#YIH B、素肉泡水后捞起沥乾,蒸熟的
%p.~$W|o ^R6o   马铃薯、豆腐分别倒成泥状,
B"ST/E2S(v g8fo   素火腿、香菇、姜及笋切末, S;D Wi'~+t
  大白菜剥成大片,豌豆夹去头 v%~2h&a E;c%g @?
  尾,及素虾仁洗乾净后备用。
'IsA| CJn C、豆腐泥加马铃薯泥、笋末、火 Z!@~Y_ y A
  腿末、香菇末、及所有调味料
:B5?9W-B6L+T%nRC)[ov   搅匀,并搓成小圆球状。
4A9f[:~uB%AT.B D、豆腐丸放入热油炸至金黄色,
3K#e `#m~3{+EZ   捞起沥乾。 G7f0{!`wj6@/W
E、另放2大匙 油于锅中烧热后,
.JvBl:_ a'L   放入姜末爆香,再放入大白菜 ~+V@Q~e
  、豌豆夹、2碗水炒软,并加
\`3h4B,Tz   进豆腐丸、盐、味素烧煮至 go0C BJ/?
  汁乾即可。 FO8cE+p,a9\
资料来源:家庭素食料理 aq#GZ jmJ;r
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三种作法: )dj ea$H*R
红烧狮子头是具有风味特色的小吃,狮子头啖啖肉,鲜美可口,令人食指大动这道菜是美食专家不可错过的佳肴哦。
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QBfE#AI:R   材料:半肥瘦猪肉、小棠菜( sM8ttFq8]4Z}1f:`
各十二两)、上汤(半杯)、老抽、糖(各一茶匙)
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  调味料:盐(1茶匙)、生抽(半茶匙)、姜汁、葱汁(各1茶匙)、生粉、糖(各1.5茶匙)、酒(1.5茶匙)、清水(2汤匙) :VTz8v-G!K*c|

|7tuX8O2o?,g   做法:1、将肥肉与瘦肉切开。2、肥肉切粒,瘦肉切幼粒,再剁碎,一同放入大碗中,加入调味料拌匀至起胶,搓成六个肉丸。3、小棠菜洗净切段,以油略炒,盛起一半于瓦锅底,放入肉丸,再将其余菜放在肉丸上,加入上汤、老抽、糖煮至滚,改慢火焖约一小时,即可新鲜上桌。 *x1Cz4mFY0k X;wAD
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四种做法: U K` ^D.x-Pp
原料:
.a?}7{#M 冬笋50克,水发木耳20克,酱油20克料酒15克,醋3克,盐8克,味精3克,白糖3克,油180克,葱,10克,姜10克,淀粉3克。 htB$t&Zi)o8X
做法:
yM0f6x:f` Vtb:qr ①冬笋切片。水发木耳择好洗净。淀粉溶于水中; 2r&K'iAB7Z(u

WP;I&d%H,XP*mc ②炒锅上火,加油150克,烧至八成热将做好的狮子头放入炸至上色,取出滤干油分; (n^+h q| PH k

hw3J6E,X z ③炒锅上火,放油30克,将葱段、姜块放入煸出香味下狮子头、酱油、料酒和水300克,再加盐、醋、味精放入冬笋片和木耳烧约5分钟,放入水淀粉,将汁收浓,即可装盘。
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