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雨水情 2009-6-30 19:09

香辣粉蒸肉[图文]

[font=黑体][size=4][color=Blue]香辣粉蒸肉[图文]9tUc'zwl7[$^al-l

o9a#DTPn0er%F9T [img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200906/20090629002917181.jpg[/img]UEbi PW*f${

*v#J@+`MVt*E 原料:五花肉500克  大米150克  八角2颗  干红辣椒4颗  料酒1茶匙(5ml)王致和玫瑰腐乳汁2汤匙(30ml)  六必居甜面酱1汤匙(15ml) 老抽1茶匙(5ml)味精1/4茶匙(1克)  白糖1茶匙(5克)郫县辣酱1茶匙(5克)+In4Hj2Z8d%ru,eW
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做法:
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Q1g[8f&r/] 1)将不粘锅洗净大火烧热,直到锅内没水分为止。调成中小火,将大米(不要洗保持干燥)倒入锅中。
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Q0WkxHA\A b ox 2)炒至大米变成微黄色,加入八角和干红辣椒继续炒香。2分钟后倒出大米,去除辣椒和八角待用。
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#Qi-YGf o&y 3)将炒好的大米自然冷却后,用搅拌机打碎,约5秒钟即可,大米被打成细颗粒状即可。时间不可太长,不要将大米打成过于细腻的米粉。
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bZ&FQ@V T 4)把五花肉切成5毫米厚的大片,放入炒过的八角,调入料酒,腐乳汁,甜面酱,老抽,味精,白糖和剁碎的郫县辣酱,搅匀后腌制10分钟。"nJv;j;^W4\

5Z'[?.m"N6^ 5)将打好的米粉加入五花肉中,用手抓伴均匀。 gEm@.s6O
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6)小蒸笼底部铺上一层荷叶(没有的话,可不放)。没有小蒸笼,可以选一个平盘,将五花肉一片片的摊开码入盘中。
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7)蒸锅中多倒一些水,大火煮开后调成中火,放入蒸笼,盖上盖子,蒸80分钟即可。 p/Z#T6`;P;R1r/G W

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&Q3n#|/p&kq[ 小贴士:f;X'ol"c3d/k'B#C
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1、自己在家做米粉,不难,但有点麻烦。用超市卖的袋装的蒸肉米粉,就简单多了,但不同品牌的味道,相差很多。f p!s*?7Ux

\Wu\_"L3{-R&d 2、自己做米粉,炒好大米后用搅拌机打碎,但一定要注意时间,每家的搅拌机功率不同,最好打2秒钟就停下来观察一下。不要打成过于细腻的粉状,否则蒸出来后,没有颗粒的口感,成品也不好看,黏糊糊的。
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3、没有搅拌机,用擀面杖将炒好的大米擀碎,也是个很好的方法。
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4、你也可以试试看,把南瓜切成1cm的厚片铺在盘底,再放上肉,蒸出来后,南瓜吸收了肉的味道,肉又吸收南瓜的香气,很是好吃。
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Nt w f#Bwf 5、其实蒸60分钟,米粉肉已经熟了,但为了更加好吃,多蒸20分钟,肉会变得非常糯,入口即化。如果用大盘子,一定将肉铺开,别摞着放,否则不容易熟。 SgXP%a*[Z5e9J

%V'mW"}1j1d3m3iR r 6、以前发过用腐乳汁做的菜,有网友留言问腐乳汁哪里卖。解释一下:王致和腐乳没有单卖的。买瓶腐乳,里面既有腐乳也有汁。i2` \FOQ1O

3Vc"O:S}_;k 7、这道菜蒸制时间比较长,期间请注意添加2次开水,以免干锅哈。[/color][/size][/font]

tewu110 2009-6-30 20:14

楼主,这是那里的特色,看着真不错呀,明天一定卖的材料回来试一试,真流口水呀:flower

momii 2009-6-30 20:26

粉蒸肉我都只吃粉。脂肪含量太高啦。呵呵。
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