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查看完整版本: 型男厨房----龙井虾仁[7P]

ls591101 2009-7-25 13:18

型男厨房----龙井虾仁[7P]

[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res13_attpic_brief.jpg[/img]
9X+u1B-B/| !XC3P\E/P8]nvNR
[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份)  ua4dQ+Kl7|t
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      材料:鲜基围虾(260克)、龙井新茶(2汤匙)、鸡蛋(1只)
p,^^,x6h%X%P ft   腌料:盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、鸡蛋清(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、清水(2汤匙)? ^7jp_"g7C
  调料:油(7汤匙)、料酒(1/2汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)
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&Arp r,|z6i an)[
/c5W7G}5LL0?me h]c/FP(X$A
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res01_attpic_brief.jpg[/img]
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;oR4i2T@ q2?W.{ r&A 1 鲜虾去头和壳,独留虾尾壳,在虾背横切一刀,加入腌料拌匀,腌制15分钟。 )@p,I~7jHj
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[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res03_attpic_brief.jpg[/img] )V(O0?wt;U

;X*}HU z$q(i-fJ,R 2 龙井新茶用1杯开水冲泡,静置5分钟,隔开茶叶和茶汤。 BW^&rU W

1Q)HJ m|*WT [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res05_attpic_brief.jpg[/img]
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3 烧热5汤匙油,倒入虾仁滑炒至蜷曲变色,捞起沥干油,洗净炒锅。
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,^p^-a}2V&w [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-07/25/C7/res07_attpic_brief.jpg[/img] )j#[2?z ?*kj

0b cv\B;D 4 烧热2汤匙油,倒入炒好的虾仁,加入1/2汤匙料酒、1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味。 P$a6`xTlx
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5m*S/N$L1`$Y 5 倒入龙井茶叶快速兜匀,加入2汤匙茶汤搅匀煮沸。
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6 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。 ys7ZCJ!J9rg W,t

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z*x0er e g ^ ? 厨神贴士
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S7@+A"x"A;b   1、此菜以鲜活河虾为最佳,因为虾仁白玉鲜嫩,与翠绿色的茶叶相得益彰,如果买不到河虾,可用基围虾替代。a K)G#V?#[
  2、鲜虾仁剥好后,要放入清水中冲洗数遍,以使炒熟的虾仁色泽发白,呈白玉色。
rUm-pby(U V   3、龙井不可久泡,会失去茶叶本身的清香,做成龙井虾仁后,茶叶会淡而无味,不可口。
!`6nOHC z!G z   4、要让虾仁鲜嫩弹牙,除了加入蛋清生粉腌制外,过油滑炒的时间也不宜过长,否则虾仁会过老。
N+r#af;jk-YU%B&Nu
P ~"bh8K[7N F hb#t9Li+[Nj
[/color][/size][/font]

ronan05 2009-7-25 18:02

虾仁是很美味的食品,但是去壳那些步骤太麻烦了 .

crossangel 2009-7-26 09:22

这个菜很有新意哦,应该是比较特别的,希望有机会可以试试
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