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看似繁杂 实则简易的 八喜凉拌面

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h,x rG3r~*Y#? 材料依次分解:j#G#J'E*H6qH
1)黄瓜(2根, 用擦菜器刨丝后加少许盐,捏去水分时顺手握成丸状,控水同时便于下筷)Q%B Ex(r$?Y8@
2)番茄(2只,烫皮去籽后切成细丝,未加任何调料)
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xl 3)木耳(几朵,水发干木耳,肉质很好. 为了便于老爸下口,特意切成细丝. 下开水烫熟后用细盐与麻油调和)9C1{H'w9XLb i5p b
4)黄花菜(一小把,用水泡开后.烧熟加盐调味)
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PH)IHdYy 5)胡萝卜(1根,用擦菜器刨丝后炒熟,加少许盐)UpFs'QQEm @'G)K
6)茭白肉丝(3根,用擦菜器刨丝后炒熟,加少许盐. 这个菜主要是考虑到今天荤菜太少才增设的)
b` C}5v 7)火腿肠(普通的盐水方腿,同样也可用擦菜器刨丝)
!pPC^Y2~[ 8)清炒虾仁(与小葱同炒熟即可)
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P.S 虽然平时我不是很爱用擦菜器,但逢这样需要大规模刨丝的情况,用一下还是相当节约时间的. `fB
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凉拌面最大麻烦点就只是切材料,这个步骤用工具来减轻压力就非常容易了.所以才说看上去繁杂声势浩大,实际很简易. 花不了多少时间就能准备完成~0Bqy O6|1Z$mTb
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还有一味. 糟绿豆芽~~#Ub L4i)a9]#[0}
本来用火腿丝味道会更好,但忘记把火腿拿出来解冻...所以放点火腿肠凑合凑合
c7{!kWE%[hqR3M 绿豆芽今天没空去根,就直接洗干净了热水烫熟,用糟卤一泡就成.
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这个东西之所以孤立,一方面因为有糟卤比较水分,另一方面这个菜不适合老爸的痛风(偏偏还是他喜欢的菜). 所以严格要求他不许下筷子....(汗)Vu?.}OFz6r'P
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%x6Hns.uI]\3Q$U 凉拌面的另一个重头是调味料.我通常准备三种: }+z.LU.X

#Z8`Ek,t7oqO kP 1) 花生酱 ( 就是超市买来的花生酱,兑入适量盐和温水调和-----说明书上如是说)凉拌面里加这个不错,非常香.但因为缺少咸味,所以与2号酱料搭档很合适.
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]6Jm)_p 2)蒜香浓酱(蒜泥,香葱, 加上蚝油,老抽,豆瓣酱,适量辣油,与几滴陈醋. 起油锅爆香即可. )这个酱可以放任何你喜欢的调料,以酱油味为主,基本人人都接受的口味
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3)番茄酱(3-4个番茄去皮去籽后,与少量番茄沙司炒成番茄酱.)味道酸甜可口,我的大爱. w _ rl:ItK6M
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有几样东西看似重复了,例如番茄酱与番茄丝. 豆芽与黄瓜. |B(w
s3wc A} z
这是为了众人口味,每个人都有自己喜欢的一味,所以尽可能地满足各取所需.并非必须全盘照吃,我们采用的是自助形式~呵呵s)~O M"L m)a%T(|
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残念....
;|n8_'q$WuwZX:~"k 下面条与冰镇的几张照片被误删了.(这个照片位置留一下,我去还原看看能不能好歹还一张出来)
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8D"A Hm;I7N&qdP8W 话说我们隔天就准备了一~~~~~大~~~~~锅的凉开水.还有好几盒冰.
F)k6}Z(N"C+S$R1\V 我家不是很喜欢宽面条,但龙须面太细会腻成一团. 所以选这种略细的面条感觉差不多.6`Z.W1yB~:j"x
%|2dh{k/z;FF\a?
下面时放些盐,让面条更有味道,同时避免烧时粘底.
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eb["o-s4Q] 出锅后浸泡冷开水,捞出冰镇.可加少许橄榄油或麻油避免糊成团
Fz4K,q_ [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_090803/20090803_b4253d0e241fdf94a50eykEIpinEjb03.jpg.thumb.jpg[/img]
$KC8cfe8m/t%Cx 切切刨刨还是挺容易的.!T A1]!X9p e#q*Gy
而且我这个懒人,中间锅子都不用洗的,顺序: TL ey[ I.V;R+b
1)放水烫熟: 豆芽--->木耳----->黄花菜---->烫番茄. 水倒掉~] nx9wNZ:a6V
2)下油锅炒: 虾仁--->茭白肉丝--->胡萝卜--->番茄酱--->蒜酱~完成 q-Gi8vaX+\
/o%dg6|J8W9f
开饭~~来张大合影. 还有部分面在冰镇.
@lk"E&v 基本上半碗面半碗料,很管饱.这些材料2-3个人肯定能吃上两顿.周末就这么对付了~Qe Bv ^jF/E
这样子做菜也不会觉得热.大多数时间都在洗菜切菜呵呵~&|7ecMPk R
8D&p!CB]Q

0m_bW@Poh6L 感想是,2根黄瓜少了点,胡萝卜1根都嫌多.  (I7Q5S:p6s \Rm
可以去除胡萝卜,多买2根黄瓜.
-T_/db4a[\E8G *|g@l&wzJCSU
值得推荐的项目: 虾仁,黄花菜,木耳oj \(?rD8@ O?M%C!]
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&z~{3]Y_j 最后, 调料合照
yfV(bKo [img]http://bbs.512ms.com/attachments/day_090803/20090803_1ce86520351c2ba3d00cE4R2ZvlgXTzA.jpg.thumb.jpg[/img]

这个帖子不顶不行啊~~非常棒~我知道今天晚上吃什么了~弄这么多料也挺辛苦的！支持楼主一下！！:excellence