leeo 2009-8-8 23:14
老醋花生
[img]http://chinavegan.com/ewebeditor/uploadfile/20090802125653785.jpg[/img]W"fZ};S k.h1E
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菜式配料 ·配 料: 小粒花生200克,镇江香醋80克,糖60克,香菜少许盐适量。(X;Mqg,n0rmH
特 色: 老祖宗的智慧总能让所有的事物这样协调——就着老白干,惦念起炸花生米的香了,怕上火,于是泡进地道的镇江老醋里;
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口味太单颜色稍逊,那再撒上一把香菜。当品菜品的不仅是味时,它才能更久地留存心中。
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菜式制作 操 作: 1.锅中座油,油热后调小火放入小粒花生炒熟 晾凉备用b9L$BJk_1Q.~q^
主料:花生米 x(uV/PB3` vL3Ox
辅料:生菜、香干
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调料:香醋(镇江)、白糖、香油、酱油、小葱
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制作方法:
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1、将花生米油炸熟;
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2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末; SM/H`(Q-xe![c.V
3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用; C.T#jg.]4V9c|
4、取一个喇叭形的碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用。Z Nq@D G'YW
2.当花生完全凉后 将香菜碎拌进花生里。 C9a"S;Ed
3.白糖、香醋、盐调匀成汁,浇在花生上即可。p_
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营养成分 花生 - 花生学名为落地花生,在民间称为长生果,它属豆科作物,素有“中国坚果”、“绿色牛奶”和“素中之荤”的美称。由于营养丰富,故人们誉为“素中之荤”。
leeo1 2009-8-8 23:36
很清爽的一道夏季凉菜啊,味道很合适炎热的夏季食用啊,谢谢分享
rico99 2009-8-8 23:42
老醋和花生放在一起啊,味道应该很不错的,记得有些地方是用生花生做的
symn123 2009-8-9 11:58
个人感觉花生应该在脆的时候吃最好吃.时间长了就软了,没什么嚼头!
狩魔猎人 2009-8-9 16:26
醋要浸泡吗?个人觉得再放冰箱冰一下味道口感更好点吧
屏幕三郎 2009-8-9 17:41
是一样好下酒菜,不过为什么要专门说明是镇江醋呢?山西的醋可以吗?
jyun2001 2009-8-9 20:09
东北有些地方就是生花生做的,吃不惯,还是油炸一下比较香。
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当然放的时间不能长,现做现吃,否则不脆了就不好吃了。