老母 2009-8-9 11:59
蒜香烤排骨
[b]蒜香烤排骨[/b]g
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[b]材料[/b]:
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排骨500克、李锦记蒜蓉酱60ml(如果没有可用蒜蓉30ml、蜂蜜15ml、盐2ml代替)、姜3片、大葱3片、蚝油15ml、生抽15ml、老抽5ml、料酒30ml、黑胡椒5ml。0J
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[b]制作方法[/b]:-G!w{[H
1、将排骨清洗干净,切成整齐的小节;锅中水烧开后,放入排骨、姜片、大葱大火煮开,捞起备用;
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2、将排骨放在一个大碗中,放入李锦记蒜蓉酱、蚝油、生抽、老抽、黑胡椒、料酒搅拌均匀,裹上保鲜膜放冰箱冷藏3小时以上;#M4O5FVR6_
3、准备一大张锡箔纸,将腌制好的排骨放入,然后对折,仔细密封好;%hg1JK.lz
4、烤箱预热5分钟,200度上下火,烤15分钟后取出,打开锡箔纸取出排骨;
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5、将烤箱调成150度,排骨放在烤架上,烤10分钟后取出;吃的时候可以撒上芝麻或沾番茄酱,口感更佳。P-l/x w@b
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090806/043f6d61a9feab3915b50ec1089412ee.jpg[/img]
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[b]小贴士:[/b]JR:R9g,t
1、夏天做烤箱菜,无油烟,可以大大减少亲们的汗水,超级方便;排骨经过高温的烘烤,吃起来不油腻,清爽怡人、香辣可口。