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syjjww 2009-8-13 10:58

辣子三杯鸡

材料:鸡胸肉 100g,墨西哥小青椒 2颗 ;九层塔 4瓣 切碎
&^'N"T?k@bD 大蒜 4瓣;姜两片;糖 1大匙
]kg6y[v0cl 麻油1大匙;酱油1大匙;E4c~ _4e lEb | C
sake 2大匙 (我没有用米酒改用了sake并加大用量,取其香)],?7E%fT
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;Od.c4O(s[(rp 步骤: Ckl| z%m
[b]1.汆烫鸡肉块[/b]
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[b]2.烧热锅倒麻油,煸香姜,蒜[/b]
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:`~D2t6G;J!e%\ [b]3.锅中加入白糖,改中火,烧至糖成浮油状后迅速倒入鸡块及青椒粒,并改大火快速翻炒[/b]
Os/W T&B!W.Rhh,f [img]http://i31.tinypic.com/2sb3kid.jpg[/img]
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3b/q7As0EG9q d` [b]4.加入酱油和sake,改中火炖3分钟[/b] | ?V^B9jR8Z
[img]http://i32.tinypic.com/mj8uuv.jpg[/img]
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]{CwYN)[ [b]5.熄火,加入九层塔,装盘[/b](i+C1^u0g U*W
[img]http://i26.tinypic.com/2eq3psg.jpg[/img]
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P7z0f M$B+cjEUU 小提示:
$}6Qd |a 1.烧热白糖成浮油状后加入鸡块,鸡块可以上色,而且味道香6YuF;v"g GXr F8n,V3os
2.改米酒为sake,味道更浓
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