鼓手____zt 2006-10-6 06:41
陈皮西米绿豆糕
1〉配料：b ^ _.`
J:D&R1_w e
4a u"N7Si3f9R'EGu
陈皮、西米、绿豆、琼脂、冰糖
ld7S'?#w?y s#Bn
&p G S/Z0b8vZJ;e3P(o
[img]http://bbs.jztele.com/uploadimg/2006/05/01002237800.jpg[/img] P `;|$oqHo%E O
r hp ~B.tk
2〉制作方法与步骤： p"v4?M$TXs7s
`~$Z6g(q s+f
1，先把陈皮绿豆糖水煮好，可以先吃着，陈皮西米绿豆糕就要慢慢等才能做好。
.veAU Y%m,p L,x
]Lwn h
[img]http://bbs.jztele.com/uploadimg/2006/05/01002242675.jpg[/img],`PN4I4a&u
O,y$} bR
2，西米和琼脂都要另外煮，把已经溶解和煲好的西米加在已经煮好的陈皮绿豆那里搅匀。8|&C{(a p
;f h SV4h
[img]http://bbs.jztele.com/uploadimg/2006/05/01002247846.jpg[/img]
}L#gjw
7F-{ i'W'a/I(\
3，用保鲜纸垫底倒入碟子里，待凉了放入冰箱2小时以上。
6RWf6uq A;x h
7u+z0K.fF|(Q
[img]http://bbs.jztele.com/uploadimg/2006/05/01002253298.jpg[/img]
Q r M8L~ [n'_
/U F#Z9Y N,l!bw
最后，“温情提示”：
:h4D D"y0{v
K8~6b6L7\(k
[b]陈皮西米绿豆糕做好拉，清清凉凉的夏天吃最佳。。 [/b]
M"WV"ZMb4V7G
i^J+r&R3t ApW
[img]http://bbs.jztele.com/uploadimg/2006/05/01002259219.jpg[/img]
^j+[7bj-l
W8b+Y*|&N v
这个甜品是我在其他网站上面学到的，不是我的原创，可是因为比较好吃，我推荐个给为朋友们一起分享！
%p!j8u,AL5f8F
e]z]3T M[
希望大家喜欢！F)@4ur#kQ
} N ^viz%]0I2C:X
[b][size=4][color=Red]请给我支持，谢谢！[/color][/size][/b]
鼓手____zt 2006-10-6 06:43
今天推荐给大家的这三款，希望大家喜欢！
aYJ c-L~
我也要去睡觉了 ！
;r-w!t$tW ]
]z
今后我还会总结自己好的做菜经验与大家分享，同时也会不断发掘并通过尝试后，再介绍给各位朋友及版主！
;p/Ud!jL{x3} LK+}
g{`8h`e
#N#i
F+AB(H X
“天亮说完安”，呵呵！
鼓手____zt 2006-10-14 04:49
好吃可不要贪多啦 ,呵呵
/e/['i"d%O0Hk{%U
@
如做法上面还有什么疑问,请随时询问我
格格妈妈 2006-10-15 00:45
[quote]原帖由 [i]nimadaxiabi[/i] 于 2006-10-8 03:30 AM 发表
'}N;z6\(T A
甜品吃多会张肉滴 怕怕 [/quote]'P7eTpaq1C
7G+y;Y1[I ~
尽量把肉肉长到脚丫丫上:lol: :lol: :lol: :lol:
鼓手____zt 2006-10-15 00:52
绿豆好处多k \{[;Fpz/W
Q+cu5@5bs6yM%a
6X,_.X
Cw4U
夏季常吃绿豆可以消除暑热。绿豆有较高的营养价值，其蛋白质含量比肉鸡含量高，钙的含量也远远高于鸡肉，而维生素B的含量为鸡肉的17倍，李时珍曾赞誉绿豆为“真济世之良谷！”o T6}p ]HR
绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为绿豆味甘性寒，有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻，疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒，故脾胃虚弱的老年人要慎食。;k ~;cI ?Um `%T?
豆芽饱含水份，在烹炒时易出汤软蔫。炒时如用醋烹一下，可使豆芽既能去生，又不出水软化。因醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用，炒时易被氧化而遭受破坏，放醋可以达到保护维生素的作用
在线客服(1)