蓝叶枫 2009-8-18 03:18
路边小吃-鸡蛋灌饼[5P]
[b][img=450,675]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200908/2009081710355659.jpg[/img][/b]JIe,RltcK%Y
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[b]原料:[/b]
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面粉300克、热水120克、冷水60克、鸡蛋五个(每张饼灌一个)、葱花、盐、油适量。
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[b]做法:[/b]
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1、面粉用热水烫一下,再慢慢加入凉水和成比较柔软的面团,静置半小时;
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2、面案抹少许油防粘,将面团擀成椭圆形的大片;.kPHC-@3w1qS,pp
3、在面片上涂少许油和盐,把面片卷起来;-o CB[u?
4、切成小段;
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5、把面团横向压扁,团圆;#w tbgk
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6、擀成薄饼;
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7、锅中放适量油,把饼煎至两面金黄八成熟;
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8、鸡蛋加葱花加盐混合均匀;4](PWrMw
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9、用筷子在饼边捅开一个小口,并把饼里面的层划开,把蛋液灌入饼中;+fP$L$H+pm B
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10、 盖上锅盖,每面再煎一分钟至蛋液凝固即可。
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烙好的鸡蛋灌饼,可以透过薄薄的饼皮看到里面黄色的蛋液和绿色的葱花,但是蛋液不会溢出来。
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[b]提示:[/b]
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1、做饼的面团要得得软一些,如果觉得粘手的话,可以少加一点水。尽可能的和软一点儿,象图中的面团那样就可以,有点粘(nian),但是和好的话并不会粘(zhan)手,关健是和面的手法;
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2、做这个饼的方法跟葱油饼差不多,和葱油饼不同的是,除了没加葱花(当然也可以加葱花,因为蛋液里加了,就不用加了),最关键的不同在于,葱油饼卷起来后盘一圈压扁,而这个鸡蛋灌饼卷起来后,要把面团横向压扁,这样才可以分层把鸡蛋灌进去。5r i1X"ur7O
3、和发面饼不同的是,我觉得烙这种烫面饼多放一点油更好吃,当然也依个人口味了。
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road_warrior 2009-8-18 03:38
鸡蛋灌饼,在大学里吃到怕的东西。因为上海的早餐文化过于单调,所以只能选这东西吃了。Q
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和粤式茶点比起来,差太多。
a371309668 2009-8-18 06:56
这个里头必须放生菜么,可不可以放点别的东西
julyapo 2009-8-18 14:11
这个外面包了一层蓝色的是什么?我吃过的有包菜做的,也有韭菜做的,确实很好吃,很香的蛋皮味,而且有蔬菜在里面感觉营养搭配很全面。
19854280 2009-8-18 14:24
这个在我们这边是不夹菜的
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不过吃起来还是很香啊
xiebingzhi521 2009-8-18 17:01
又回到了大学时候,那是卖的最火的就算这个鸡蛋灌饼了。那叫一个疯抢啊,那时候菜1.5一个划算啊