李渊 2009-9-19 08:31
台州三门蛋炒粳
[size=5]粳的制作:W{'_m5Tg2n&`g&U-a
-S&dof O
~7M9Zw
[/size]材料:
f@? L&Te'A
w4Y W1C#rTt
面粉、水、淀粉或者糯米粉、炒熟的粳馅(肉丁、咸菜、牡蛎、蛏肉、豆腐、花生米、香干、笋丁、绿豆面、虾皮、葱花等等都可以,根据个人口味而选择几种炒制)、鸡蛋、油盐、料酒等。
C#{ [_/o
#^k6se;vC+H|d
方法:k
i4J5`)}u7C
u"v?Q
^
粳皮是用面粉加冷水揉成一团,用擀面杖擀成薄皮(这个过程注意要撒一些淀粉或者糯米粉,以防粳皮粘连),比水饺皮稍微薄点,切成方块,里面裹上馅料,做成耳朵状像饺子差不多的食品。蒸、煮均可食用。一般下锅煮大都包成“北斗粳”,以防下水散掉。是三门农家夏至、过年(还有什么日节想不起来了)的传统食品。+Cz7IR cz7C
$r)RtlRe TZx
[img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/09/17-19/20090917_32f17b56cbd39f660b1fpiWQqZUFN7m1.jpg[/img]G)c B&t`
n4Y
)wSF*j JRt
[font=宋体]在这个可以食用基础上,又有很多的加工方法,比如:[/font]-fkKJS"J
-Yg
Aw`B9g*u
[font=宋体]蛋炒粳。[/font]\lxb(n*xS
BV7lSOM
1.[font=宋体]放适量水烧开。[/font]
5^pH$Qa't
!XoAZj*X0G
1{'n3g"vIg9]-f:B
Z`I#q2i
[img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/09/17-19/20090917_7749f3e6ff0cdc831e84NgZyr1HPDLGO.jpg[/img]
X\nD [/A
Py
$~"{NF y$\
{3tCb+W
4o#C"G;jr)J4g.lg
2.[font=宋体]把粳摆好,粳跟粳之间要保持适当的距离,也是防止粘连在一起。[/font]6G;q1[kg
m\}i.A1Rq7ai&f,["l
[font=宋体]盖上锅盖,蒸熟。[/font]
OQ0C"@3i
B
^
9c*rV#`+a@
? Pr
[img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/09/17-19/20090917_956feb882f026dd49129Wfc7GIGPlSkI.jpg[/img]:a#i
bx9e h:h J
0` F|^%e$[6T#Z
3.[font=宋体]在蒸羹的空隙打蛋、切葱备用。[/font] Jsh4q-|ARj`i
*{`
_3V1me#sE4W7\-~
[img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/09/17-19/20090917_017b9ab483681ebf9baeLLkjVthCKiJ7.jpg[/img]w$EUB0@]+l
7g!b4t:A:Oa
+\~3rLG[;I
4.熟[font=宋体]了,起锅。[/font] ew%tD|VH_
0l K/M:x'y
Sp
[img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/09/17-19/20090917_ed07224f43cd28ce0a0b6pqBP6JdT1bO.jpg[/img]
*ki
@)r:HG&\
JmC7Jm
Fz_
ih?Z6k7jQ
5.[font=宋体]放入适量的食用油、葱、羹、料酒,翻炒。[/font]
-S/j
}8kc&xG
Oc7c&H[r
\
[img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/09/17-19/20090917_f47b650aafea7c2e4a46cDk7bsBXvbDZ.jpg[/img]0ADJ
VQ
nqu
/HYA2oq[1yI
pC2Q
\'yxW x4jRX
6.浇上打好的鸡蛋、翻炒。
6AT*to~4ns x?
}
ws&p9jp
[img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/09/17-19/20090917_54f1a8ffadabbc01d0c6FUhDzld8PDGs.jpg[/img]
"ixz0MZ8Z"mM0F&I6?
oZb1z:@T\j
~#L1w7T*fi\`s$a
?g/w^ A+P
7.起锅,盛起。
'^MI8U&L
SMQGzy
照片拍得很难看,水平问题。。。先去洗碗,我要大头蚂蚁的花盆,哈哈。p7W1cGGW
eT1?-_9sx+?&[&~
[img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/09/17-19/20090917_413a0ee9b3d1de0f257fvJRQnb4JuQqo.jpg[/img]
lj7789 2009-9-22 15:06
非常奇怪的做法,馄饨加蛋一起炒一下,不知道味道如何
asswhole8 2009-9-23 14:51
看起来怎么有点像锅贴啊, 饺子这样弄后, 看起来好鲜亮啊