qyfw 2009-10-14 21:18
我们老家流传的经验，就是韭菜炒鸡蛋，据说能壮阳，肾虚的经常吃，有奇效。
gldaily 2009-10-14 22:08
后来不是说什么韭菜会杀精的嘛?
为什么这里又说能壮阳吖?
lmhlmh23 2009-10-14 22:12
不知道有没有尝试过的DX，但是食补肯定比药补要健康
zhimengzhe 2009-10-14 23:16
哇塞 不错啊 好多种类 长见识了 谢谢楼主分享
hwq999999 2009-10-14 23:24
谢谢你的帖子，说真的哦，药补就是不如食补，药补有副作用，食扑的同时又能壮阳，多好。
yy27939361 2009-10-14 23:43
其实这种东西挺多的，我在医术上看的比这还要多
coquinone 2009-10-14 23:44
感学楼主，这回长知识了。明天赶紧做点试试
ws005755333 2009-10-15 00:24
不看不知道，一看吓一跳呀，这些东东都算壮阳食品呀
ysq295586 2009-10-15 08:07
回复 1楼 的帖子
不错都是我爱吃的 而且我觉得楼主说的东西不仅是壮阳的 其实也很有营养 不一定非为了壮阳才吃
xing1234 2009-10-15 08:14
才发现以上的我是不经常吃的啊，以后要主要吃了！
jack200903 2009-10-15 08:53
壮阳食补啊，肯定特别多人想去尝尝，谢谢楼主了
sun4241126 2009-10-15 11:14
同为男人，感谢楼主的无私奉献，这对我们男人太有用了。
小额 2009-10-15 11:16
不错的，在市场上都能够买到的食品，由其是韭菜，很好的补品。
navas 2009-10-15 15:23
好专业哦.是个相当好的营养贴呢.还是壮阳类的.感觉分享经验.
hq21603211 2009-10-15 15:43
又长知识了，多吃点壮阳草，又便宜，有效果好，哈
支持楼主
seinse001 2009-10-15 16:15
[quote]原帖由 [i]welcome[/i] 于 2009-9-23 19:33 发表 [url=http://67.220.92.22/forum/redirect.php?goto=findpost&pid=38450989&ptid=2423646][img]http://67.220.92.22/forum/images/common/back.gif[/img][/url]
壮阳的不就最简单的就是韭菜不
那就简单的讲讲韭菜炒蛋做法
鸡蛋4个，韭菜150克
先把韭菜切成碎末备用
鸡蛋倒入碗中打散（记得放点醋，这样会好点，并放入适当的盐），备用
锅烧红放点油，在放入韭菜，放少许盐 ... [/quote]
这个最方便啊,可以
经常做来吃下啊
v325401 2009-10-15 17:29
壮阳的东西很多的呀
不一定要做成佳肴来品尝的
为了自己的生活嘛
choseme 2009-10-15 17:34
实际上壮阳的方法最好的还是得靠平时锻炼，饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱，韭菜，山药等男性壮阳食品，可以起到一些保健作用。
jiucaojapan112 2009-10-15 18:43
壮阳的吃多了会上火的，最近在吃枸杞子，起火了
KANKAN119 2009-10-15 20:21
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