lekesen 2009-9-24 21:57
虎皮青椒
虎皮青椒的做法简单是[url=http://www.5eat.com/][color=#800080]5eat[/color][/url]素食菜谱菜谱里的常见菜,虎皮青椒口味属于辣味,做法属干炒类。 [color=#009933]这是我很喜欢的一个菜,十分下饭,甚至,我闻到那种由辣椒的焦糊味、醋味、酱油味混合在一起的味道,都会忍不住咽口水。[/color]
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[color=#009933]餐厅里的虎皮青椒是先用油炸,所以卖相会好看一些,但是我觉得这种生煸出来的更好吃。 [/color];zf6iZI1@(iK
[color=#009933]不能吃辣的朋友,请选择那种不辣的尖椒。[/color]Kv!ow.e b[
材料:
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尖椒(选择个头较大、肉质较厚的青椒)200克、生抽1大匙(15ml)、醋1大匙(15ml)、盐半茶匙(3克)、糖半茶匙(3克)、鸡精半茶匙(3克)、油1大匙(15ml)
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[size=18px]做法:[/size]pz%E
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[size=18px]1,将青椒洗净,去蒂,因为太长所以我将它一分为二了,去籽(不去也可以)待用;[/size]
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[size=4]2,炒锅放火上烧热,不放油,将青椒放入,煸炒至青椒变面变焦糊,在煸炒的时候要不时翻炒,让青椒均匀受热,并且要用炒勺不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。[/size]Y;[(P
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[size=18px]3,待青椒变蔫,表面发白表面有焦糊点时(注意尺度,不要全糊了),倒入油,一起翻炒;[/size]`!?R0j-? t
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[size=4]4, 加入酱油和盐翻炒;[/size]
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[size=4]5,加入醋、糖和鸡精,炒匀即可。[/size]+Ze&iOY%A"@z _
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