176832zzz 2009-9-25 16:27
麦冬雪梨椰片炖汤[6P]
[size=4][color=Indigo]原料：
"x9x] a`;f"Wo
sv_&B\*b"p
雪梨、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉。l%`RP j t
Wn+S0|2o Q
做法：i ^r@
P P'Y.?b
v m na j
1、将原料（由左至右，由上及下）：雪梨片（亦可用新鲜的）、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉（切粒）淘洗去尘；
hh ]~*}I
W a @D3c
G M+|.j.qF!L`.J
2、所有原料加几片姜放入紫砂盅，以纯净水注入至盅壁边缘下方约2厘米处；
G:R1P/W N"byA
+_LXcfu2a
3、加盖隔水炖约3个小时即可。,C
u3TO$mT
FnA$zo7t}7N/f P
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509212781.jpg[/img]
R KL8\%o_]
-K*dZ
j;l
饮用前依个人口味以盐调味。
Ds1jA9JZ
v J q
_,W!s K"JkF
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509222973.jpg[/img]k:x!AC*e;F
Y k
A#o
w1L&CM%V
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509222973.jpg[/img]xg#BHYAQ
$sy
v6G#f8\sj6K
麦冬雪梨椰片都有都有养阴生津，润肺清心的功用，辅之以无花果健胃清肠，消肿解毒，非常适合秋季饮用。 ?"Y4o4yg T~G0U&u*L
z@'} o0nXM?
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509220177.jpg[/img]
/rL6b
Dj
{X
6N1q"U HnzUs q!YT
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509224382.jpg[/img]mo Ch;Hv7@'` J6KB
4e*d4])Q^
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009092509221872.jpg[/img][/color][/size]
chenfengchun 2009-9-25 17:22
这道汤不错可惜不会弄看着就好喝！！！！！！
codelifes 2009-9-25 20:55
这个简单嘻嘻 材料放一起 然后等 就好了 嘻嘻
jiongshen 2009-9-25 21:42
秋天了，正式进补的大好时候，多煲点汤，喝喝很补挖
在线客服(1)