tt99tt99 2009-10-12 07:13
神仙蒸鱼
[img]菜系及功效:豫菜 水肿食谱 清热解毒食谱 通乳食谱 肝炎食谱
^
t[LNj N
.|g5u[%j
工艺:清蒸 ;@;B7w/\JwJ[$r
!HD
qSfCf
神仙蒸鱼的制作材料:
6o Fo-\dwT{3G
2kb*f
H[$t
主料:鲤鱼750克 }Qa"w9\_6f9Ht+l&E7H
r*zLzzVnO
辅料:火腿15克,冬笋15克,香菇(干)15克 'cR%Ap |.@U3a
(`9r,`7|atL
调料:味精1克,黄酒10克,小葱15克,姜10克,盐3克
pi$X+goxB0aJ
MP:|6Hr!U
神仙蒸鱼的特色: )b5_d8gyh9c4m3j1R
:O7iO2K1l+We
汤鲜肉嫩,鱼香四溢。
'f-v zaF
N+Du$C"G
神仙蒸鱼的做法: W7xX%R&`9E9@.b
y)MNl!k/Jl|
1. 鲜鲤鱼刮鳞,挖鳃,掏去内脏,剁去胸、脊鳍的1/3,将尾鳍修整齐,解
'Are'D0q8fPs%I$i:Rn
成瓦垄形花纹; Qv p(l#Pz+b1m@_P8t(|
F`*X
{"w2B/M&c u
2. 治好的鲤鱼在开水锅里焯一下;
z*a `tK
3bE[5S;e/zL
3. 取大鱼池盘一个,放上葱段,将鲤鱼放在葱段上; kMMWh
!k6qly,t
4. 熟火腿切片;
7?7PY']Hdk@
xuw!r#g
5. 香菇浸发,去蒂,洗净,切片;
o4EE[AAT&@
:I ],W.v c
L[:^a!S
6. 冬笋去皮,洗净,切片;
N%GO^$PWBjg#m[
zeB%|!s
7. 姜葱洗净,姜切片,葱切段;
%C)`
CN0Sw
1_(l.s,no%l1[
8. 炒锅放旺火上,添入清汤1000毫升,汤沸后撇去浮沫,下入火腿片、冬笋片、香菇片、姜片、精盐、黄酒,待汤再沸,加入味精,盛入大鱼池盘内; X9{T9Ues9{
&VJFf'v:mX
9. 大鱼池盘上面蒙一层白棉纸,用手沾水将棉纸洒湿后,上笼蒸熟取出即可上桌。 T*_5cf
lR_r4~ L
b6CJ M6@m
神仙蒸鱼的制作要诀:
3q{Kg
`E/Z
5G Yb0L0z4?)@e'M
1. 棉纸必须封严,不漏气不渗水,鱼肉才鲜美; ?c?CiT
FI5m:N|n?6SLD
2. 鱼池连棉纸上桌,食客隔纸观鱼,若隐若现,食时再揭去棉纸,既可保温,又合“神仙”之名。 )W-E~%@$ti}
L"q2f(|$n[
食物相克
](h#@
nb:f*j4`
!{UMjf:L3S0BO
鲤鱼:鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。 [/img]
hehe3034 2009-10-12 10:53
首先是是沙发,
x"m^SJ-b}D%W
然后我准备学做这道神仙鱼~)F!Ts6Ys2~:m3s
哈哈哈,期待,一定好吃
jackyjone11 2009-10-12 12:02
蒸鱼可以保持鱼的原味鲜美啊,不过要蒸的好吃也需要功力呢。
ashhh141 2009-10-12 13:05
蒸法一般做不好 如果有些图片提示就更好了 但是为了吃神仙鱼 就试一下 大不了喂猫