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lyp789 2009-10-16 23:41

乌梅酒焖牛腩

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[img]http://www.eatsun.com/meiri/photo/196412.jpg[/img]
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原料:*bh+e'bttQN5OS8E
牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根
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\ H!V{{S ICP 辅料:8k!c!v6n$QP H-q#C
(1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙
f"@6O]S;n"m (2)水淀粉1/2大匙
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做法:
rBE1Czu F,w 1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。
.hm?|j Z 2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。H9tQ4Is-Df
3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。
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Tips:
0k Rz`qxA 牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。iC1tnBD
胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。
(rXXiw!u3@ H 如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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