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查看完整版本: 辣烤叉燒肉[3P]

KEROROabc 2009-11-9 15:45

辣烤叉燒肉[3P]

辣烤叉燒肉H5d)bx{!A~

qaN3o.O5Cis [IMG]http://i730.photobucket.com/albums/ww310/KEROROabc_2010/01-7.jpg[/IMG]O-D1c2iWc0C}

z5m#skef N\1V/gb 辣烤叉燒肉
}5bM{`(OM^ z]uv7N6[LsG
食譜來源:我胡搞瞎搞亂做的
[Ih$MK
5Q%Mi"V8r ^*m 材料:
g(h,hX!jiL ].dm 小里肌肉.....1條 約500g  (我用的是 大里肌肉邊緣帶點肥膏的肉)k!tq7mBIIls8D
@)o&@Fu2Ce4u
辣味叉燒醬用料:(j4{ FUS/k&RN a

3pNmi K u8aLi:J 叉燒醬.....1/2杯 (量米杯)
4nk zrT9x2g 辣椒粉.....1大匙
8ez*xs?m2_?gA 蕃茄醬.....2大匙
"rKbW,idx 蒜頭.....2~3瓣 (切碎末 或是磨成泥狀)
@d6N bF 料酒.....2大匙M8D,d*}o~

Ksg#t8l2` F [ 做法:2O~;Xk@ oe G
1.將辣味叉燒醬調配好
)Wr7q;m8b+r/_G*h 2.均勻抹在肉上,然後密封好放入冰箱冷藏1~2天,讓肉入味#g+V`$U Qz'_
3.烤盤倒入少許水並架上烤架,再將醃入味的豬肉放上 jB)F.~Di
  (裝水的用意是,之後比較好清洗,或是直接墊一張錫箔紙,烤好直接丟)L:j.F"V2E|w
4.送入已預熱的烤箱,以200度c正面烤20分鐘,之後 刷上醃肉的辣味叉燒醬
~${q7W*h|&ta   再翻面烤10分鐘,最後 把烤箱溫度調高,烤約1分鐘 讓肉表面快速烤到微焦
Sf0S^%]   取出 等稍微降溫,即可切片食用&W%RCV7H6q5Cku!^
f&On(j1un.Dp*_X
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(O,t@7at?|n S jwx'AS#[p
小小米桶的貼心建議:
,@2@Vv L ◎因為 用的肉,厚度會不相同,我給的時間僅供參考,所以正反面都烤過後!k1k m?gd
   可用牙籤或筷子,試試插的進嗎?插的進就代表肉熟,插的有點困難就再烤一下 q7[J)^k-r ?@
◎烤的時候 可以邊烤邊刷烤肉醬f6u5Z#]KkH!@
◎肉最好選擇帶點肥肉的來烤,這樣烤出來的肉會嫩嫩的,吃起來一點也不柴
:GV/tox]8J F \&_rb:Y6F
[IMG]http://i730.photobucket.com/albums/ww310/KEROROabc_2010/03-8.jpg[/IMG]!Er5w:G c |g3h
Fj%?]r [#n7m;S
嘻...我喜歡沾梅子醬吃....酸甜帶辣....超讚的喔......
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