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生死无常，健康为重。

[color=Blue]　　好久没有回家看望父母了，昨晚下班没事，便携爱妻驱车回父母家探望。如
歌词中所说，工作的烦恼跟爸爸谈谈，生活的事情跟妈妈说说。望着伟岸的父亲，
看着和爱妻谈的其乐融融的母亲，心想这便是幸福，平平淡淡的幸福，父母不求
儿女为家做多大贡献，一辈子平平安安就是真。

　　一家人吃饭、聊天、看电视，多么简单却平凡的事情啊，有些人便无法再次
拥有。

　　在聊天中，母亲告诉我，和我们一个家属院的一家人，孩子比我大四岁，今
年刚过三十一，一个礼拜前的晚上突发性心脏病就撒手人寰了，更可叹的是，他
的女儿仅仅四个月大。母亲说完这些，又嘱咐我，「知道你在外面忙，一定要注
意身体，尽量少抽烟，少喝酒，这对身体不好，你还小，将来年纪大了，你就有
体会了，什么病都找上门了。」呵呵，这样一个鲜活的生命，童年一起玩耍的情
景不断的浮现在我的眼前。一个大哥哥带着院子里的小朋友们玩耍，画片、陀螺、
翻墙进厂区的花园偷石榴、偷花。哎！感叹人生的无常，愿你在世界的那一面顺
风。

　　回忆这么多年在社会上的打拼，多少无奈的陪吃，多少无奈的陪喝，有时细
算一下，竟然一个月在家吃饭的次数不超过五次，难怪爱妻尝尝责备我家就是旅
馆，我就是免费陪你睡觉的小三。是啊，早出晚归，披星戴月。这便是如今社会
都市人群的无奈。

　　我的工作是一个集团公司下设分公司的一个中层干部，在外人看来挺不错的，
年轻有为，120 平米的房子住着，2.0 的轿车开着，好潇洒，但是他们却没有看
出我从65公斤的标准身材变成现在85公斤的臃肿和腐败！我身高177 公分，我在
大学是体育健将，而现在呢？出门买个菜就想开车去。可能会被人拍砖，说那是
你胖，那是你懒。是啊，我承认，但是我的胖是怎么来的呢？共建单位维系关系，
喝！上级领导视察工作，喝！下级部门提升动力，喝！政府部门行政办事，喝！
这么多的事情，这么多的饭局是我们想去的吗？我可以想象的到，广大狼友们一
定和我有着共同的体会—不喝是不行的，招呼不好是不行的，喝不痛快是不行的。
这好像是目前我们社会的共性，什么事都不能在办公室谈，只有在饭桌上，喝好
了就心照不宣了，事情就顺理成章了。

　　官方是这样，行政部门是这样，事业单位是这样，企业单位是这样，难怪人
家说我们中国人平均每年能喝掉一个西湖，多大的能量啊！脂肪肝、高血压、血
脂稠这些已经不是什么大病了，因为人人都有啊，说这叫富贵病。开玩笑吧，尽
情的自嘲吧，自己给自己找借口吧！我们的身体就是在这样的情况下，在这样的
摧残下终于发生了病变，终于开始了罢工，身体罢工了，人本身呢？那就歇菜吧！

　　有时候嬉笑聊天时，跟同事们说我的目标是活到60岁，同事们鄙视的看着我，
还活60岁呢，留着祸害人呢，老子活50岁就谢天谢地了。听起来这就是一句戏言，
但是表露了多少的无奈，我们连有接着活下去的自信都没有了，都说中国人现在
的平均寿命增加了10.3岁，可笑啊！难道忘记了现在老龄病的发生率提高了20年
吗？忘记了猝死发生率提高了30年吗？

　　每每看到报道30好几的年轻人脑淤血中风，20出头的毛头小子猝死家中，想
想过去的中国有这样大的急病死亡率吗？人口平衡是靠这样的死亡率来维系的吗？

　　特色社会主义为中国带来了翻天覆地的变化和进步，同样也带给中国人亚健
康的身体，社会风气尚且如此，全民都在挖空心思的找关系，找门路，靠什么找？
凭什么找？

　　静下心来，还是要告诉自己生活还是要继续的，活着的人缅怀去了的人，抽
点时间为自己的身体下点本钱吧，善待自己的身体吧，至少我是这样想的，再也
不找什么我没有时间，我很忙的借口了，定期去体检，跑跑步游游泳挺好，打打
球健健身挺好，身体是自己的，应该给予关爱，事情是永远做不完的，钱也是永
远都挣不完的，善待自己吧！

　　再此也祝愿SIS 的所有狼友身体健康、万事如意。[/color]

[[i] 本帖最后由 刌云剒月 于 2009-11-30 18:15 编辑 [/i]]

毛主席教导我们：身体是革命的本钱。你本钱都没有了你拿什么去打拼啊。拿什么去跟人家去比啊。我一向认为。要做好什么事你的身体一定要好。不然你就没有竞争力啊。我每天早上都坚持锻炼现在的身体感觉还不错。我还不抽烟不喝酒。是典型的好男人。:teeth
反观我爷爷。我有点忧心拉。他是30多年的老烟枪拉。现在一去医院检查吓我一跳。什么肺气肿啊冠心病啊。什么病都出来了。这就是现在许多老人的现状。而且如今啊许多小青年都抽烟，喝酒啊。这是拿自己的生命开玩笑。

你现在也算是中康了，生活的比较惬意，不必要为了这样的事烦恼，我还没看到有几个天天2.0的排量上下来的是体格苗条的，除非是女的。

身体最重要。小命是自己的，要善待自己，善待自己的小命儿！
楼主这个要陪喝，那个要陪喝，还要喝出水平，喝出风格，这是职场的无奈与悲哀。
但是有点儿空闲的时候，记得抓紧时间锻练身体，身体是本钱，本钱丢了，你还怎么去发挥自己的专长？
喝酒已是你的专长了，呵呵。
这几年，通过单位的体检，身体正常的几乎没有，唯一一个比较正常的，脑瓜子还有点儿问题。
刚开始，我也跟楼主一样，逢场必喝，逢局必喝，身体状况每况愈下，有一天我幡然醒悟，我这番喝究竟是为了什么？除了对自己的身体没有好处，除了体重已经超出自己的承受能力，除了落下一不太健壮的身体，我还有什么呢！
我不喝了，我戒酒了。
不然，我这个戒酒只是一种小戒，不是八戒，即除非我非参加不可的场合，我是不喝的。跟同事朋友聚会，我是不喝了。刚开始大家还不太习惯，你一酒坛子，突然不喝了，还真适应不过来。
不过经过单位一体检，这个脂肪肝，那个酒精肝后，这个观念都改了过来。对我的不喝，也就习以为常了。习惯也成了自然了。于是，我就不喝了。
不喝是不喝了，我现在每天晚上都去单位乒乓球室打乒乓球去。刚开始，几分钟就呼呼喘气，大汗淋漓，经过了半年多吧，现在流的汗明显不如以前多了，水喝的反而勤了。
爬五楼也不那么大喘气了。体质有了明显的改善，欢迎不喜爱运动的酒友，拿出你的勇气来，放下酒坛子，拿起球拍子，为维持你的生命拼一把。
现在我都养成习惯了，一天不打球，就觉得好象这一天还有点儿啥事没干似的。睡眠的质量超好，一觉能睡到天亮，再也不用二三点钟就睡不着了，神经衰弱的毛病也由此终结。颈椎病也没有再犯，好处真是大大的。
有兴趣的朋友不妨一试。
刚开始是痛苦的，咬牙坚持，挺住了，你就是一纯爷们儿！
为了你的身体，为了你的勇气，干杯！
哈哈！喝水！

健康是非常重要的，但也要在生活富裕安定的前提下，如果生活贫困哪还顾得了

确实，健康远远比金钱重要！多运动，吃饭注意搭配．．．

四十岁前用健康换金钱，四十岁后用金钱换健康！