和尚洗头爱飘柔 2009-12-30 19:11
想做父亲前请注意饮食
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ecosway 2010-1-2 21:17
吃东西营养很重要，睡觉更为重要，晚上10点最好上床就寝，早上六点起床开始新的一天
fklx01 2010-1-3 04:47
营养固然重要，睡觉也不容忽视，晚上10点最好上床，早上六点起床。最好
高炮11连 2010-1-3 13:33
谢谢楼主,可我的烟瘾大,想戒掉很难啊.有戒烟的好方法吗
SIMPLE0774 2010-1-3 14:58
多谢楼主 受教了 正准备要孩子 看了文章 很感谢！
liming190125 2010-1-4 14:42
真的要做一个合格的爸爸，就应该有计划的要孩子，提前计划，做好一切措施，多买养儿育女方面的书籍读读，否则后悔来不及，平常应该多做运动，很多东西和遗传有关，特别要注意自己的不良嗜好，补充叶酸只是一方面，在现在每家都是一个孩子，特别应该注意优生优育，也是我们的下一代负责，希望要做爸爸的男人，多多学习。
LCXC 2010-1-4 15:57
恩，早睡晚起，吃好喝好，不吸不抽，努力OOXX，培养出优秀宝宝
wangsis 2010-1-4 16:16
早就知道了 其实很多人现在都不怎么讲营养的 过40了以后可以每人配置一个营养顾问
aabcdefg1234 2010-1-5 23:49
其实不光在做爸爸前要注意饮食，平时注意饮食习惯也是很重要的。
loadingsor 2010-1-6 00:50
恩，准备生孩子就要戒烟酒，正常作息。多吃蔬菜，少吃辣椒。
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