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越吃越过瘾的五花肉新吃法：【荸荠红烧肉】[7P]

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lQ!GwJJ.v/X 今天这道“荸荠红烧肉”，兼顾自己的口味儿滴代表作了，荸荠是俺大爱，清甜脆爽，和这肉搭配在一起，肉也不腻了，真是越吃越过瘾啊，蛮好。
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【主料】五花肉，荸荠r @:i#v8M$f]V

Nz6O`N8G(} S 【辅料】大葱5根，姜1块，独蒜半个，八角2颗，冰糖少许，花椒适量
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【做法】
5GX0]']f*D{RB'Rr 生姜和蒜切小片，大葱切段；锅中加水烧开后，下入花椒粒，1/2的姜片，五花肉，煮15分钟左右，至筷子可轻易戳进肉内即可捞起；
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MtA)D\R 荸荠去皮切块，备用；五花肉捞起后，待冷却至不烫手时，切成小方块（大小随意）；
,w$k/}W+K:rDo 将五花肉均匀下入锅中（不加油），中火，将肉煸至金黄色，将煸出的油留一点做底油，其它的倒出（倒出的油炒青菜可以用的）；
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X$CrT]-D$?/c 转小火，下几颗冰糖，慢慢炒至糖融化；糖色炒出后，转大火，下入蒜片姜片，八角葱段炒香；(zWpF)n.Q5[S"Bu
下入荸荠，加适量盐调味，翻炒均匀；C.kVB9h-`#k"f&[W;C
加入适量开水，水量没过食材即可，烧开后转小火炖煮，汁儿快收干时加适量老抽上色，不停翻炒，将汁儿均匀裹在食材上，最后撒上葱花即可。
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[color=Red]【贴心建议】8V6D'fVr+OmQ3[
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1. 先把五花肉用花椒和姜片煮水焯一下，可以去腥；再煸炒出一部分油，这样肉就不会油腻了，当然，也不可煸得太狠了，那样就成油渣啦，吃起来也会很柴。
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GXd/A6c,y8R%j\ 2. 最后收汁儿阶段时，一定要用锅铲不停地翻炒，使汤汁均匀地包裹在每一块肉和荸荠上，这样吃起来才足够美味哦。[/color]^@,T'r/HW3s

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Nz fC i ^_X"S7mv [[i] 本帖最后由 唐尸三摆手 于 2010-2-18 15:27 编辑 [/i]]

个人认为猪身上最好吃的，就是五花肉，很多人都这样认为

看起来真是诱人呀，好最喜欢吃红烧肉了，只是不知道是不是加了荸荠的红烧肉会有一些水果香吗？

看的我都饿了 的确是不错啊 但是不知道火候上能不能掌握

荸荠啊，感觉这个很少有人吃哦，纤维太多了，口感会不会很硬啊

看到这道菜让我想起红烧肉了.哎明天得做一盘吃吃

同意2楼的说法，现在的猪身上也就只有五花肉是最好吃的，特别是做红烧肉。楼主的红烧肉真的很不错。

和5楼的朋友说一下，荸荠脆脆得很好吃，而且楼主是把它切成小块，放在菜里一起吃你根本不可能感觉到有纤维。

还是 喜欢吃 大块的，东坡肉，油腻香甜，用酱油和糖   这才是我的最爱，-[i$U X9LC})[

;TsGA2S6s 不过还是谢谢LZ分享。

荸荠好像很少有买啊
?-UO'QYh0^wg_ 可以用土豆代替的发

这样煮起来就不会太油腻了。很适合怕吃油的人呢

五花肉还是红烧的好吃，但这样的做法还是第一次知道，尤其先焯好的肉煸炒时不放油的烹调方法不错，最后做出来的肉肥而不腻。

“荸荠”这两个字怎么读哦，没见过呢…………

“荸荠”这两个字怎么读哦，没见过呢…………

土豆和白萝卜感觉都比荸荠好吃 不过楼主的图太诱人了 口水流一地啊

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回复 1楼 的帖子

这个我会做的，恩，荸荠的甜，脆，清香和肉的爽口，香腻，让人回味。
jrhMTMJ U 很喜欢，支持！

这个不错啊，色香味都很有特点的说，可以尝试一下

看得我口水都流出来了！猪肉就吃五花肉！又香又好吃！那个过瘾！

这个周末就拿这倒菜来祭菜板，嘿嘿，准备加点土豆和荸荠一起来弄，感觉可能味道会更鲜美一点

黄黄的嫩嫩的还有点透明，在那里下口好呢。感谢楼主了