想入非非 2006-10-27 11:38
不能被遗忘的时光--肉松
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wm[/img]@j+h$~1K3Pv
)?@P-w~
y i
很简单的3Qg&B5D%]
^CMrhE YM
准备材料:,vcJ&Sr3m0i
V3^mPxR%V8xmj
鸡胸肉 半斤
6\z2[(k?
VG$P'y%F:PY
酱油 一大勺`3m8iPY)Q0_!S2bY
O/WAI J$pR!r
糖 一大勺#BO2Q2O$OAsG:b
pa1PSR,w-n
盐 适量
8GEuC!yYS
KOA|gOu
姜粉 一小勺0qL0F+y8_ zc%]
I C hEPSP2{$`
咖喱粉 一勺
ykGP-y
uEn"g
u(K2O
e
我还丧心病狂的加了一勺子辣椒面,GEb
?uz
{i
N`3mj
做法:
7wRR|-\`o;S$D
'X
gp wb(j
MP
鸡肉用开水煮熟,十分钟就可以
(l"Uc"nr4T3T\d
.HzNeP(p'X5U
BAB
然后用手撕碎,越细越好。我开始的时候是用手撕的,后来实在不耐烦就用菜刀给垛了
&A1vc6^$U3e
4^V
{$_$t
然后将所有调料放入鸡肉丝中,搅拌均匀,放入微波炉高火加热5分钟(不要加盖子)即可%nk$FpIs2SZ:~S
gg_.T(N Cv:@
准备材料:7i| V:{A:zgh7|
+Mb^Ek!l,?h
鸡胸肉 半斤
)H a(t1l1Kr)qM-Z6E
.DSl*U
en3F
酱油 一大勺
Fm
JTE8ff,r[Tq
.aMy?5|:{_2l6^#_&U
糖 一大勺)U#qBFZN
3YeNS$K;z+b@1f
盐 适量^nN4I3V _3o
J0Q w4vI#x:P%`)YY&@
姜粉 一小勺
P
ILw6Nckp
L'wa
A+x5eM
咖喱粉 一勺
+G8I5WV;FB
^;~1vu?&q{
成品5L0r&|dI2U(M/q
^sXuo&B#f
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wj[/img]msw,}3U8L bV
'U2mJ)KgS,Z
做法:1BB5h \^4A
g,P{8o\~5B"@6M.n
鸡肉用开水煮熟,十分钟就可以LcVW%\?
Av?7pU1Nsk8F+Xm
然后用手撕碎,越细越好。我开始的时候是用手撕的,后来实在不耐烦就用菜刀给垛了fv}y)std9e
8\YVrw3c e
然后将所有调料放入鸡肉丝中,搅拌均匀,放入微波炉高火加热5分钟(不要加盖子)即可
7f)Ba)My)Z
!S*J0^${6Kr1Xf
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wk[/img]
`
`
o_i(V
-]x`#B-h
吃吧
)rs8Lp]C%?
Z3y
j:{v\:K
[img]http://blog.sina.com.cn/pic/4856735e020001wl[/img]
ddddddd1 2006-10-27 13:16
鸡肉松,特产啊,还真没有吃过。