haofeihaofei 2010-2-17 17:16
香干盐煎肉[3p]
主料:五香豆干150克,五花肉250克;
xk%N p,shIT6C
Dx6PRn"R[
配料:蒜苗1条,生姜、辣豆瓣酱、生抽、料酒各适量;
0Z1SgHhK?rtz
[img]http://hiphotos.baidu.com/pengren/pic/item/2bea570f3e7eed0b6159f32b.jpg[/img]&v5i A;Kj6j2RY
W
做法:l+`@@(].t"c
T(I*p0K8o%oK
1.五香豆干切成小丁,蒜苗洗净切段,生姜切成丝;五花肉洗净沥干切成薄片;
NQ*Jv;Ns}'CDA lE
yCeF}/y
[img]http://hiphotos.baidu.com/pengren/pic/item/78f20f23e6d96c6f93580730.jpg[/img]Q4H3T9MX4PL$UrQQ
r:b9g1x
O2a'^?0](G%Z
2.热锅放油,下入五花肉片煸炒至出油;
%L/{xn(E1D
8{2}X4plU6H
3.放入五香豆干,翻炒一分钟左右;Rsj)F8UG.l9S
a&p*i/_P7h
4.放入少许料酒与姜丝,翻炒几下后放入辣豆瓣酱,炒至油呈红色;3|
k^LY(IO
3?Buz@d
5.加入适量的盐,下入蒜苗与少许生抽,将蒜苗炒至断生,起锅装盘即可。
.qhy
R:m7G
A0H&M'V'Ex
[img]http://hiphotos.baidu.com/pengren/pic/item/d8f6332a3fd32a195243c133.jpg[/img]b6G|5EsMH
B#d
H5Cf"T4[Y
经验分享:
ACY7[*ikwU
];b7_\
/s5R/vEt2QO
1.如果喜欢辣,可再加入一些干辣椒;
l F5uz(P
9T
Ee2R ]t6}5\-d
2.五花肉片要尽量切得薄一些.2s:E$IzKTY\
G_"dw`!?K \
3.豆瓣酱里有盐分,所以加盐需谨慎。
+W}f"lW
{n
ow{+r6e aT0n C
[[i] 本帖最后由 haofeihaofei 于 2010-2-17 17:19 编辑 [/i]]