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查看完整版本: 请问吃什么食物可以补肾，最好是最长见到的　谢谢！

m1ho 2010-3-26 02:03

吃黑芝麻 芝麻酱 黑豆 都是补肾的哦~  对了 还有坚果类的 比如花生豆:teeth

xiaoxialycs30 2010-3-26 02:08

螺蛳，虾、韭菜、狗肉、苹果、大蒜、很多很多的。

allen11121147 2010-3-26 02:15

楼主这问题问得好 我也正想知道 个人了解吃韭菜 狗肉都有效~~

myiartx 2010-3-26 19:38

我喜欢吃虾，虾也补的，不过就是贵了点。要不韭黄吧

747221428 2010-3-30 17:02

听说吃洋葱好像也可以补充的是吧，不过那个有点辣。不太敢吃！

genyasike 2010-3-30 17:30

刚刚吃过几点炒腰片,感觉很补的,其他的比如韭菜.狗肉啥的

cchqf 2010-3-30 17:39

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rishen4 2010-3-31 16:05

超市里面有卖黑芝麻糊。没晚泡一包。保证你像牛一样！

就玩一会吧 2010-3-31 16:17

山药绝对管用，溜肉片让人放点枸杞进去绝对大补，草莓也不错可以补锌，锌能给精子提供动能好像是这样来着
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