sfycy6 2010-3-24 14:54
痛苦啊,手淫过度该怎么办
我现在基本是2天1次，看完片子就有感觉，虽然知道这样不好，但想着就这一次就好，唉，真像吸毒，该怎么制止呢，网上方法都试过了，没用，大家有什么建议吗，痛苦啊
zhuaxi 2010-3-24 14:56
别老待在家里不就行了。去外面玩或者去运动，消除这个想法不就好了么。回家了累了就直接睡被
sfycy6 2010-3-24 15:00
我也没怎么呆在家里，只是看到片子就想，没看下面又难受，这个想法很难消除
沉默_123 2010-3-24 15:05
还是注意一下自己的身体好毕竟身体才是革命的本钱啊。
Handsomesky 2010-3-24 15:11
两次一次还算比较正常,以前我是一天3~4次正常,现在年纪上来了,没那个体力了.
jayshejs 2010-3-24 15:14
找多点东西替代性快感，尽量避免很敏感的视觉刺激和争强自己的控制力。
thunderous_7 2010-3-24 15:40
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a12042346 2010-3-24 15:42
克制下吧 多了对自己身体不好 如果你还年轻 请考虑将来。。
jxae115690 2010-3-24 15:57
去参加体育活动吧，不然在这样下去你以后的性生活不会好的
anarchy28 2010-3-24 17:26
这个真的需要克制 不然你以后就惨了阿 能量是有限的
航空母舰@sis 2010-3-24 18:42
两天一次比一天一次强，我建议楼主彻底远离色情视频，找一些事干，比如玩自己感兴趣的游戏，你可以玩一天或一通宵
韩老师 2010-3-24 18:51
控制自己 别看片子或色情书籍 别老想着那事情 多做运动 多做有意义的事
柳絮纷飞 2010-3-24 18:53
多点户外活动，多点群体活动。不要让自己一个人呆在家里。应该可以解决的。
hanjie14211 2010-3-24 18:58
哥以前跟你 有一样的毛病，现在不要担心，该干嘛干嘛，等到你SY的次数达到一定的极限时你发现SY没什么快感了到那时你就戒掉了，年轻人嘛体力好活跃没啥大不了的！
godben 2010-3-24 19:00
当你出现痛苦状况的时候就会下决心去戒了。本人试过做一半就软了下来，就是这毛病造成的，后来下决心戒了两个星期SY，现在没什么了，最主要是平时要分散自己注意力。
为你等候 2010-3-24 19:04
楼主不用担心，像你这个频率是很正常的事。主要是看你做过以后身体有什么不适应的没有？
qxh280709 2010-3-24 19:44
楼主还是要节制啊，要不等以后射光了你想射也没有了，你可以找点别的节目啊，玩玩游戏，锻炼身体什么的，不要老是宅在家里呢
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