xiaojx 2010-3-27 17:44
苦瓜排骨汤
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材料∶ 排骨十二两、苦瓜一条。 -U_$}'P:D
调味料∶ 酒一大匙、盐一茶匙。
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作法∶ 排骨川烫过、去除血水后,另用清水加酒一大匙放入炖盅,先蒸二十分钟。 苦瓜洗净、剖开、去籽、切大块,放入排骨内再蒸二十分钟。 油盐调味,待熟软时盛出食用。
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[b][color=#ff0000] 重点提示∶[/color][/b] 这道汤也可以直接用炉火煲,但汤汁较浊,用蒸的汤较清爽。 颜色白的苦瓜较嫩,绿色的苦瓜较脆,只要 粒粗大者苦味都会较轻。
hercules1234 2010-3-28 12:20
的确汤还是用蒸的比较好就是有点浪费煤气.
由于123 2010-3-28 12:49
苦瓜排骨汤真是好东西,即香浓,又能有清凉去火得功能
jijizaza222 2010-3-28 13:12
这道菜清淡,听别人说苦瓜可以治疗糖尿病,这样的菜对于糖尿病患者来说是道好菜。
后宫3000 2010-3-30 01:48
把苦瓜用于炖菜煲汤到真是第一次听说,但看上去真的还不错,有时间可以试一下
潇洒2010 2010-3-30 02:28
能喝下这个汤的估计都是两广人居多,北方人比较难接受苦瓜的苦味的.
bywgsak08 2010-3-30 02:30
说实在的苦瓜汤,给人的是一种既又苦和让人会味的感觉。再说材料好找就是五谷不分都可以弄!
18777461100 2010-3-30 12:08
有时间自己也试着做一下,不知道会怎么样,西西