风萧 2006-11-29 16:53
美味糟辣鱼
美味糟辣鱼1[{`e~:W!LC'{
L/hL9T8w
*d n9i5yDIY~;_
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/zly001.jpg[/IMG]2m,z%Q Z^A
Z
4V,{z ^9Y/kh
\ o]de7](?$}5c7P
原材料 :鱼一条(二斤左右的鲤鱼、草鱼等皆可)、香菜、糟辣椒(也叫剁椒或酸辣椒)、姜。这里用的糟辣椒是我们家自己做的,带酸味的那种。B1zOR3L!XCe
%O C|u$\)}7I0S
;E9Hx4jW
S` t(I/v
5G^n%v/]
PQ
制作方法 :
s2`9B,fWGZrt
Q:gUwA)Mu}l8x
7w+rv0s#mv
dsB-s8t0@n:w6w2L
1.将鱼洗净切成块,每块大约2CM厚,用盐、味精(不要用鸡精)、酱 油、淀粉腌制2-3小时。准备好适量的香菜(切成小段)、姜(切成丝)洗净。
7tvg-p"H'm!`'^%B9L
XG2i!krDp
SVpvG)cA_p
$z~q0M'RUZr%K
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/zly002.jpg[/IMG]hyT3F`*s@
M@!YZ
O"m4l7cIyA:~]
(DI5R(Y WK)j
2.锅中放少量油,加热后,放入糟辣椒炒香后加入姜丝。
$Lu.Y9k8I1g
#]'z-VN-wc*^
;hx(_V.QK9hq
i$W ~UO8j;n
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/zly003.jpg[/IMG]iO:db{6^_
NqT
T$x.bC1]aaVe
rIr b;?$K$\)jc U.tC
3.放入鱼块,炒两分钟左右,加水,(口味重的话可以再加适量的盐)盖上锅盖焖制大约五分钟。
[.gD5q3^]Q
)W6F^vEmP~!dC
2^+q4f*U
d M
A)sKZ8v9]
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/zly004.jpg[/IMG]
;FX??v]Lr%b
W7afA7JsT.U%d
Q)f8q)[SFGA&E
4.将锅盖揭开,让汤汁基本收干。加入香菜起锅。
dK)B4O2Mc
1M:cPF+~.G
oF#z^*z"O#~5U
`.E Eu~4Y
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/zly005.jpg[/IMG]fBq8{JZ|@D
\`n0Q:m9Hg
5{`? P1iW4ch
5.盛盘即可。
+u,nf\(w
x)u+[T/n)G4W*|WT
l*_s2v/dz1^
tU9Yb
?'D7H| R+W8K[
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/zly006.jpg[/IMG]
Md(rO~%DT
k`^&\9B_KCV&m
H3j
r]3o;y-UG)B
+Qi%KDm)]-f
点 [IMG]http://i122.photobucket.com/albums/o270/ljkkk/my/thanks.gif[/IMG] 支持我。谢谢!
)I+Fy'HJo
y8nS^ysb
您的支持就是我的动力。
9RO&ix]\9sP
s
r8\0yjcvp
回贴也是一种美德!
zhucebul 2006-11-30 22:43
简单实用!可以拿来做家常菜!红心一个!