查看完整版本: 八宝人叁饭

八宝人叁饭

[size=3]  手头上这许多鲜人叁，除了泡一大瓶药酒外，其它的就开始做一系列的相关菜式。人叁是韩国名产，吃法多姿多彩，绝不限制于人叁鸡汤而已。几年前在著名人叁产地江华道吃过一次全叁宴，印象深刻，叹为观止。我们的印象中人叁是名贵药材，大补之物；而看到这里的餐厅将它当蔬菜配料运用于日常烹饪里，非常的新奇。这是以前电视上看到的八宝人叁饭，做法相当的简单，但却很吸引。果然不出所料，香糯软Q，美味无比！)`D g(s1u5bwv
j;c g@a
材料 ：半饭碗白米，半饭碗糯米，两大匙紫米，鲜人叁切薄片，莲子，银杏，栗子（烤熟），红枣（去核切片），香菇泡软切丝，松籽，葵籽。
$p"FK` KSK
v%fKv)f.Cwt 做法 ：白米／糯米／紫米淘洗干净后置沙锅里，加入适量泡香菇水／清水煮开后转小火焖至水份剩半，铺上所有八宝料，上盖焖煮至米饭熟即可。h Ff5zQ+K

{KLxsr qZ1wQ&j9^}
1.
t5j@^:O6Y [img]http://tinypic.com/4gpjgk7.jpg[/img]4DLJ;j6T.H[*B
pcjU[K4{
2.
pOI0z Ts"M$hM
{w [img]http://tinypic.com/2s6neya.jpg[/img]
1\;c&p%o8Fvt 'wn.p+T'P
G
3.\&MiQE'px|wz-L
[img]http://tinypic.com/3022sqo.jpg[/img]*SH(F#XJ\J


c}0?y!Q/Ik0Zu 4./K_%Vu4l!p1W:e5{
[img]http://tinypic.com/4i3kluf.jpg[/img]
l[ h?+h3Zz

|0c~v qaI 5.$^}%A$N{K4fgZn
[img]http://tinypic.com/435tenk.jpg[/img]
WE0Pk,Ia:m
w^Q1`L 6.
O3_Z!G|}'dzi)z5g8l [img]http://tinypic.com/2qu6l8w.jpg[/img]
]l.e'STMQ.d m R `] j O ^.l!A
7.hZ7^5Y)o.L&B;oOs$W
[img]http://tinypic.com/3ycktg2.jpg[/img] xaz6D?0t|
` Zt+w D7A*j([hX
8.
!a@k2Q)\:o [img]http://tinypic.com/42lvu4n.jpg[/img]*KY(Zi
m

x1F)l|!li$u 9.
$d!U`B
?v#Il O [img]http://tinypic.com/2motw8n.jpg[/img]
ElSb/u)h "N
U(ijl2~ i G8o
10.Y7N!\i%C@j-]
[img]http://tinypic.com/34fjg39.jpg[/img][/size]