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蔬菜火腿沙拉rpz$N&k xY)d

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;u6L5q9tg9R4Yj 材料：甜椒 生菜 火腿 盐 沙拉酱 Bqy)\)g
第一步，先把甜椒掏空去心和生菜洗净 调盐水来泡上一会，注意盐水不要太浓，泡的时间也不宜太长，这一步的主要目的是为了杀杀毒而已~~还有火腿切片！ME-P+u8U[
第二步，把生菜用清水洗净后撕成小片，拌上沙拉酱P$dU9vg(w:h
第三步：取出甜椒洗净，先往里面放火腿片，再放生菜，如此一层一层叠加，建议火腿多放点哦~~B)db+kE
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第四步：开始吃吧 W't(w k5n5i+WXY/W
总结：这个小菜味道比较清淡，不宜多吃，适宜做餐前开胃用，火腿多放点，为了照顾某些同学的习惯嘛~~嘿嘿
8\B:[xM 任何凉拌菜最重要的一点就是，注意卫生！！！切记~
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GOKh9`Ql"Ac 　　甜椒和生菜泡盐水……
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　　生菜切成小片……W-ys8Ye#M6lg
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u._0z,J6_ 　　拌沙拉酱C$~ f&L-V qt0R*r
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　　甜椒象这样掏空里面……
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　　往里面放东西了……
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8Fv+B'r6U)vx`H8r 　　完成了！~
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s$K4YZ"?Hsfv.l 　　蔬菜沙拉