wxzui001 2010-5-17 00:07
饭后吃梨可将存积致癌物质大量排出
[size=4][color=#008000]朋友聚会,免不了出去吃个饭,次数多了,由此带来的健康问题也不容小觑。[/color][/size][url=http://yyk.39.net/nj/zonghe/1eefc.html][size=4][color=#008000]南京市中西医结合医院[/color][/size][/url][size=4][color=green]中医科主任王东旭博士建议,元旦外出聚餐或应酬,包里最好备只梨。[/color][color=green] 最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发[/color][/size][url=http://jbk.39.net/keshi/neike/xiaohua/48fd7.html][size=4][color=green]便秘[/color][/size][/url][size=4][color=green]。[/color][/size]
[size=4][color=green] 饭后吃只梨,积存在体内的致癌物可大量排出。梨所含的纤维素大都为非可溶性纤维,能避免[/color][/size][url=http://zzk.39.net/zz/fubu/50512.html][size=4][color=green]便秘[/color][/size][/url][size=4][color=green]及消化系统问题。[/color][/size]
[size=4][color=green]咀嚼能当“护牙剂”。大家在吃梨时会咀嚼到一些清脆的颗粒,它可有效清除牙缝里的菌斑。专家称,吃半个梨就能清除牙齿中20%的菌斑,对身体可有百利哦。[/color][/size]
[size=4][color=green] 此外,梨子清凉润胃还解酒。梨虽然甜,但热量却很低,极适合爱吃甜又怕胖的人食用。吃个梨能清凉润胃,特别对于喝酒人士而言,因为梨含有较多糖类物质和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用。[/color][/size]
电路 2010-5-17 09:35
梨有好多种啊,哪种都有这样的效果么,还是只有鸭梨。
白哉 2010-5-20 00:49
不是一直宣传饭后水果其实加重肠胃负担嘛,我绝的都不该吃