风萧 2006-12-21 21:56
三分钟DIY甜品,有益好吃
三分钟DIY甜品,有益好吃。&af7w iR"T
(`)~#t x3BIa#_Z\
广州人喜欢吃,我也是特别爱吃,我可是很能吃的人,特别是杂七杂八的,呵呵!
'H6BX+O*|.K$UcE
cO#M:D!e
w'v:c ~*L0_
为晚上对电脑特别晚,到凌晨的时候就肚子饿了,想办法DIY一点东西,以下是自己”发明”的微波炉炖鸡蛋,很快就完成,还不到三分钟呢,就能吃上热腾腾的宵夜!
}*qYml5Z}vg
有时间大家可以试试,鸡蛋补充营养呢!我是最基本的做法,图简单方便,其实还可以在着基础上添加自己的喜欢的材料,例如什么红枣啊,巧克力等!
~$@]:PqCEJ
8qEU8q(E2y5t
好,开始行动!
!zCN2_G
`"@h
N"U]NV@
0wIp,b!x$nd%{
材料很简单,鸡蛋,牛奶,糖6[;vE9g,QSg
LC)Ip!r0h)BEE-n~
'lv
VE&@
IE2Qe ~n&`9C$F&P
[img]http://tkfiles.storage.msn.com/x1pppQPzd7N2QwnXdS5bBh5AB1-Fxe9Wlek_YPyCA4IyCTPzXkoAhBVBWtOKsS2FUjqwbuFu8oUrWNnTgQBshmldcS9aly5JO2Miorlyk39P2A[/img]4O:nPFKt8\
,e|o9G%ZY
O4P9K|fVC
V#CdEE2B"@
2. 先放蛋,自己吃一个就够!
(b0gDG0A&e
xK7F
*ij'W(q4m#p
y ~C)p
'w)[:@O%w:hC
@e*XHb
[img]http://tkfiles.storage.msn.com/x1pppQPzd7N2QwnXdS5bBh5ACJlCkS-hDfLNKvfxY7qcyK77obwzNtZ4X-0h3_pyUhpRRNSZZ3aXMylxsnZwWhteJm_EufnXP2AjjMc1Z4Z87w[/img]
o2~F
s6m1z!t
9\#Je@b%@Jm
r2D ^E`
/lG9p5g:MZ)A,e)t4}wv
3 边打蛋边放牛奶,一直打到起泡,半分钟就够!我喜欢最后加糖,按自己的量放.(B&oo$C2Oq];s,U
8L
u'}%VwlA*HaM$M4O
Q+gf.}`
]m_*|o+Uf
[img]http://tkfiles.storage.msn.com/x1pppQPzd7N2QwnXdS5bBh5AFQ-ar2SP2VFoRXw3hBC5q3k9IUZHybM8lhAv_3O3El3SBaLBlU2vp2aVwIfWLoDyg6Q51KnR5h_foqQytFH2WE[/img]
f$u]+q-JaZRZFI
p*~ `:x+qk
R0]?$a)p&j)\4A:c
w
|"Hz ?m
4 . 我用纯牛奶,大概是9成满就可以了.)q+x6^.Y7|.CQUDV.]K
#F ZX7{2O,brZ/{v
UR-?G
N
f4hjY6t.\*J)b
[img]http://tkfiles.storage.msn.com/x1pppQPzd7N2QwnXdS5bBh5AFBVrXI6hP5MHNZz5fQKTWSUR0HxSKOFIzgykjTbiQOKKemH9AibhcP3bRc0Fc1lG7NEqozsjcQAqKWley7PaJs[/img]i+RK&u