luckysmall 2010-6-18 20:31
谨记，做爱前千万别吃的东西
美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞指出，对于男性来说，性爱时保持坚挺、持久的勃起是一件浩大的工程，需要动用血液、肌肉内的多种激素。其中，睾丸激素是非常重要的性刺激因素，能唤起男性性欲，帮助完成勃起。而一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌。尤其是那种连上5道主菜的正规西餐，油量之大令人咋舌，很可能成为性爱杀手。
但是，性爱前吃点碳水化合物却是值得鼓励的。它能迅速补充能量，保持勃起的持久。如果性爱前吃东西，那么不妨选择意大利通心粉、烤面包，或者土豆浓汤。偏爱肉食的人，也可以尝试用适量动物肝脏、鱼类或者贝壳类食物代替牛肉和猪肉。
需要注意的是，性爱前那一顿至少要提前一个小时，才不会让人头晕恶心。
larry49493792 2010-6-18 22:08
专家说过 做一次爱就好比来回上下六层楼十次 看来这个费体力可是不小 不补不行啊
zx4326 2010-6-18 22:22
我郁闷了 刚才吃了鱼头不到半个小时 不太舒服 早看这帖子的话就不做了
hahalonglong001 2010-6-18 22:30
看来以后连水也不要喝就对了！减少身体负荷！
lizhizhili 2010-6-18 22:33
吃东西有讲究是真实的，要不然也不会有食疗这一出了，要想美满的爱爱，楼主的介绍俺等确实得好好学学一番，以后吃东西我也要选好时间了，要不然不到一个小时就这么剧烈运动，显然不舒服啊。
lcc6 2010-6-18 22:54
话是这么说，不过不吃肉怎么有力气，会影响性爱质量的，我觉得吃羊肉挺有效果的
dadongzi121 2010-6-18 22:54
楼主用心了 不过中国很少吃特别油腻的东西吧
WOLFSATAN 2010-6-18 23:34
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Mrchaojiwu 2010-6-19 00:41
做爱前的确不能乱吃东西，也不能吃多，不然万一有呕吐感就悲剧了！
weizhihong 2010-6-19 08:52
我会喝水，而不是吃东西。运动前不适宜进食……或者吃香蕉
klose100114 2010-6-19 08:54
碳水化合物啊！自从传说可乐会杀精以后，老婆就不让我喝了
yanan16888 2010-6-19 09:05
油腻的食物平常也要少吃，做爱的时候不饥不饱才好
snow0000 2010-6-19 09:08
哎。估计本人近期状态下降的原因就是和大荤的食物有关啊。
注意了！
mrgun05271 2010-6-19 09:08
没有饭后马上ML的习惯，早上一醒来ML倒是家常便饭。
godfei2010 2010-6-19 09:11
我常和小情人一边吃东西一边做爱呢蛮好的:teeth
papadalu 2010-6-19 09:25
汗，喝点红酒，吃点水果色拉就很好了～～吃太饱，确实很容易困的
zxzzqL 2010-6-19 09:34
我个人觉得不要吃太饱就没有问题，这个东西是因人而异的，每个人都不一样，只有自己最清楚自己，呵呵
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