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zsteve 2010-7-8 23:13

土豆的吃法倒是第一次看到，观点比较新颖，和以前的不一样，受教了！

microlab82 2010-7-8 23:28

谢谢楼主分享健康饮食，1，3，4的方法经常这么吃，别的是这回才知道的，现在的社会，保养身体很重要，而吃果蔬是很有效的方法

maple8093 2010-7-9 13:29

能生吃的生吃，要熟吃的熟吃，多吃水果蔬菜，健康养生

novia9633 2010-7-10 03:12

胡萝卜还要整个烤吗，这吃法还没听说过，可以试试的啊

zeroissex 2010-7-11 00:22

我觉得这些东西

可以增加营养

应该多吃啊

317189516 2010-7-11 15:59

:cry 我们这里吃土豆都是把皮先刮了然后在做把营养都去掉了谢谢楼主提醒

2587758WQ 2010-7-13 19:05

现在的人呢，吃东西还这么多讲究，真是的。

andyaily 2010-7-14 12:24

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晓无 2010-7-14 14:18

最有趣的是第一个,胡萝卜烤着吃.
我当时就想到一人在烤玉米,实在不知道胡萝卜还拿来烤那么科学.
土豆带皮煮这个也是,因为家里不是都一般都先削掉外皮的吗.
烧番茄是煮番茄类的料理吧,这个应该都有加点油.
罐装食物最怕了,因为我们这里和专家的那里有不同.

爱粤团 2010-7-14 15:13

同意楼上的，感觉吃什么都不太放心，最好还是少吃为妙，还保养了身材

x80844 2010-7-14 15:17

据说菠菜煮豆腐有毒，不知道是真是假，不知道一向都不喜欢吃蔬菜

aion123 2010-7-15 09:13

唉这些个说法是怎么出来的 :tv :tv

dmzh010 2010-7-15 10:56

这也太麻烦了，感觉不是我在吃菜，而是菜在吃我

有个杀鸡 2010-7-15 12:28

土豆带皮热水煮我老婆经常这样吃，原来这样吃营养好啊！

qaz987654321. 2010-7-16 17:19

什么都吃点好啊，不过现在的没以前的纯天然的好啊

zxf0204 2010-7-18 11:31

胡萝卜能烤着吃吗烤着吃好吃吗那胡萝卜素还在吗

小妖瑶瑶 2010-7-18 13:32

吃水果还用怎么多讲究吗
有些倒是应该注意一下
不过也不能太讲究了

xns112 2010-7-18 21:16

现在吃东西的学问都是一套一套的，以前哪有这麻烦啊，老化还说不干不净吃了没病，现在估计没人敢这么说了

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