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查看完整版本: 靠饮料补充水分的四大弊端

枪打出头鸟 2010-7-12 13:26

喝白开水现在也成为一种奢望了，现在上班地点、家里都是喝的纯净水，纯净水跟白开水还是有区别的

demon08 2010-7-13 16:22

白开水才是王道，饮料喝多了百害而无一利！

2587758WQ 2010-7-13 18:46

看样子还是喝白开水最好了，也最经济实在。

77585qqq 2010-7-14 17:42

其实适当补充一下，还是没什么坏处的，尤其是运动型饮料

tty99tty999 2010-7-14 20:13

还是喝一些天然的比较好，茶或献榨果汁。不过大热天来支可乐是件很爽的事。哈哈

aion123 2010-7-15 09:18

饮料 就是加了很多东西的白水 你想哪个更安全 :tv :tv

bypw 2010-7-15 19:23

其次是矿泉水，用茶叶泡的绿茶红茶。饮料中果汁饮料又远远优于碳酸饮料啊

jimmie 2010-7-15 22:39

我也是只给自己的孩子喝白水，那些可乐的东西都不让她喝的。

迪卡老人 2010-7-16 02:02

饮料都有添加剂，都不怎么常喝，喝农夫山泉最好了:teeth

jzy168 2010-7-16 17:29

夏天出汗多，偶尔冲点盐开水和补充盐分，这样更解渴

有个杀鸡 2010-7-18 10:48

在打过篮球以后，我还是喜欢喝水，很饮料就全身不舒服！

zsteve 2010-7-18 18:13

含糖分的饮料越喝越想喝，不加控制，肯定会过度的。
楼主的资料，俺受教了。

dongtai 2010-7-18 18:55

是啊，我也听医生说是饮料之类的，喝多了对胃不好，最好还是喝白开水！

plays 2010-7-18 19:18

受教了，看来以后不能饮料当水喝了

mvp13fio 2010-7-18 19:33

楼主说的好，夏天来了是该多多喝白开水，饮料对人体还是不好啊，下次少喝饮料了

第二小刀 2010-7-18 20:00

谢谢楼主分享，以后还是不能喝碳酸饮料啊，多喝白水吧

lls9413 2010-7-18 20:23

看来以后要改下习惯咯，我很喜欢喝汽水的，喝多好像上瘾那样，要节制了

bbqxdzkiva2 2010-7-18 20:37

我听我以前体校的哥们说碳酸类饮料是人体的健康杀手 他们练篮球的教练都不准他们沾一点 最多喝些苏打水和果汁

JX_pokey_JX 2010-7-19 14:51

我天天喝饮料，但是不喝百事了。我就知道雪碧是杀精的

越国 2010-7-19 22:53

少喝碳酸钙饮料，我听说印度人拿可乐做杀虫剂，效果还不错的，虽然有夸大的嫌疑，但还是少喝为妙，想想为什么可口可乐公司一直不肯公布配方啊！
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