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查看完整版本: 芙蓉虾

milchhippo 2010-7-13 05:57

芙蓉虾

[color=Red][size=6]芙蓉虾[/size][/color]
O f2o5k5Z)v;@_!d,C LH.f eH)y!Tcd.} Zn

4e,k[ } G&I$n 虾的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇尤有补益功效。此菜肴鲜而不腻,虾肉富含蛋白质和多种微量元素,具有健脑、补脑、强身等多种功效,可以有效地促进人脑细胞生长,增强记忆力。Pg.} a3D
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?(O8}G,SrA*[t'N 食材明细
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对虾5e z6E2o'KE;G4j|
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面包糠
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料酒'|d] @+kT,O
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新鲜的活蹦乱跳的对虾,清水冲洗干净。
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放冰箱速冻2小时左右(这样做是方便剥壳)。
P2~W t2d&f l,d(@M [img]http://lh6.ggpht.com/_6S5gtRvX2Dc/TDuO3F5itFI/AAAAAAAAACo/O5zFO1VnbOY/m_201005181035251.jpg[/img]
1ry L G#m#x Lq 拿出冰箱后,去头去壳去肠,去肠用牙签在尾部第三节处挑,整根都能挑出来。
ESw,B%vN2c"A [img]http://lh5.ggpht.com/_6S5gtRvX2Dc/TDuO3Xo4QII/AAAAAAAAACs/UpGOkMLPgGk/m_201005181036095.jpg[/img]/K? O6}2p@H#P
用小刀剖开腹部,刀背轻剁几下,依此类推。
GB)S5S-B ]Q d [img]http://lh3.ggpht.com/_6S5gtRvX2Dc/TDuO3ZjW31I/AAAAAAAAACw/toPsbaJZegk/m_201005181036441.jpg[/img]]6FFqxg/B+}
加盐跟料酒腌制15分钟,怕腥的,可以往里加葱姜水!I'J/G/};s!n2E1L}
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7v6VBa3W 放入鸡蛋液中。
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裹上面包糠。
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平底锅刷上橄榄油,放入虾,用小火正反两面煎至金黄。
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出锅后放入厨房纸巾上吸吸油。M9kd j#y rG"n$q1y[
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weizhihong 2010-7-13 06:56

虾肠经常都是挑不净,影响食欲。都是用刀剖开背部再处理。如果有酱料淋在上面就更好看了。

iyuani 2010-7-13 08:13

芙蓉虾不错我就是爱吃虾,吃虾能补好多东西呢。

sissi17 2010-7-13 08:24

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爱粤团 2010-7-13 10:07

为什么叫芙蓉虾呢?做的也不像芙蓉啊,没吃过

50160903 2010-7-13 11:29

哇,太简单了,没想到我喜欢的这道菜做起来也并不是要花很大功夫的嘛,学习了。

fy1568 2010-7-13 11:33

看起来感觉不错,这样的美食我一定要好好吃吃谢谢楼主

jeff_s_cat 2010-7-13 11:45

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957990815 2010-7-13 12:44

这么简单,原来在饭店里吃,还以为很贵很麻烦呢

Maximus2 2010-7-13 12:53

貌似不太麻烦 回去做做试试7g4g&i+F(J'l I M
T,d"b O+FY$R:N+tc!X
不过买那么多面包渣 吃不了也麻烦

琳儿 2010-7-13 13:46

虾还是红烧的好处,那种玉体横陈的感觉,是在太棒了

yzhxsv 2010-7-13 14:53

这个我倒是经常在酒店里吃,但不知道怎么做

trm 2010-7-13 15:05

原来放冰箱速冻2小时左右可以方便剥壳,又学了一招啊!

110024ji 2010-7-13 15:17

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mazhai66 2010-7-13 17:59

知道怎么做了很节约了自己做和买能省下一半那。

huitailangzhiai 2010-7-13 18:04

这种做法的虾还从没吃过,不过看颜色就相当不错了

荒木经惟 2010-7-13 18:20

似乎看起来没有很麻烦嘛!我爱吃虾!回头一定试试看!

bick64 2010-7-13 18:30

很详细的做法,不过加酱会更美味+e^v.xP,{,G2N
一般市售的泰式甜酸酱就很棒

185317729 2010-7-13 20:22

不错的一道菜,要是再多点调味料就好了,就用盐感觉味道单调了点,另外来点蒜蓉会更香。

web99 2010-7-13 20:31

煎熟的比炸的要健康啊6C8us.Cl3\-@NS
但是不好控制火候。
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