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容易感冒者别吃这道菜

　　开场白：感冒,俗称伤风。根据发病季节或症状不同,中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷,头痛全身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰为白粘痰,知苔薄白；风热感冒者发热不怕冷,头痛,咽喉痛,咳嗽痰为黄稠脓性痰,舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型……　

　　总的来说,感冒属于外邪侵犯,所以,原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物,忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品,以防闭门留寇,外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品,忌吃生冷性凉食物；风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物,忌吃辛辣性热物品。　

　　易感冒的人应少吃香菜

　　中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用。但是容易患感冒的人,应避免食用香菜,因为这类人常存在气虚,吃香菜会导致感冒更加频繁。

　　感冒期间的饮食禁忌

　　凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。　

　　风寒感冒者：忌吃寒凉性食品,如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。　

　　风热感冒者：忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。

长点知识！偶超喜欢吃香菜，看来以后要注意点！再者，感冒期间还是以“清淡”为主吃吧！

以前只听老人说过“感冒吃鸡神仙难医”，原来还有这么多忌讳啊。

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感觉香菜是个好东西，吃起来非常不错，但是有些人不喜欢吃，感冒就不能吃了

我爱吃香菜，也常感冒，看来要少吃了。吃面的时候还是要放点

一直不知道所谓的香菜究竟是什么 可能叫法不一样吧 一般吃什么的时候经常用到？

我到不是经常感冒 只是季节性的 应该没问题吧 另外我想问一下吃螃蟹过敏怎么解救啊 我很喜欢吃螃蟹的:cry

看了半天没看到哪道菜不能吃.只是说了哪些材料不能吃.

完蛋了，感冒了还是躺着吧，啥都别吃了。吃这些还不死定了》

看过明白了，以后尽量避免。香菜第一回听说，但本来气虚就该调理，不应食用伤气食物，以前疏忽了。

[[i] 本帖最后由 meng1 于 2010-8-4 09:00 编辑 [/i]]

感冒了就要吃药呀，适当的吃些应该没有关系吧？

香菜想不到还有这功效，学习了算是，不过我对香菜不太爱吃，再说了一感冒就胃口全失，什么都不想吃了

感冒时在吃的方面还有这么多注意的啊，我都是该吃什么还是吃什么，看来以后也要注意一下饮食了。

学了点知识，长了点见识，中医的养生之道还是应该多看看啊。

哦，我现在知道了原来感冒者不能吃上面这道菜呀

感冒这么多东西不能吃 敢问  可以吃什么啊

香菜老吃的应该比较少吧，我就吃火锅和鱼用它！

每次感冒我家人就炖鸡汤补身体。看来有时也不能盲目的补啊。

我感冒了吃东西都很随意的.身体好才是硬道理!