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查看完整版本: 不吃早餐最危险

老指挥家 2010-8-11 02:19

原来年轻的时候不吃早餐，现在越来越觉得早餐的重要性了，一顿不吃一上午都没力气了。

ben89 2010-8-11 04:48

楼主提供的还是很好的以后要经常吃,谢谢楼主。:excellence

色之灵魂 2010-8-11 06:01

以后看来要注意了        打今天开吃

luckyhoho 2010-8-11 12:51

我平时就不吃早饭 看来以后得注意了

zhdon 2010-8-11 12:57

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zyyf007 2010-8-11 14:28

建议吃早餐前喝一大杯白开水，要温的，很有用。

hdbits 2010-8-11 14:55

谢谢楼主分享！学习了:excellence

nicholashu08 2010-8-11 14:55

不吃早餐的危害确实蛮多的，以后自己一定要多注意了，否则身体不好，受苦的是自己

rock11781 2010-8-11 15:09

谢谢楼主的帖子，我经常起来晚了就把早餐的时间省去了，看完帖子以后不管怎样一定要吃一点早餐

烟花和尚 2010-8-11 18:17

我是一个很久不吃早饭的不爱惜身体得人

huolong001 2010-8-11 18:26

如今的的年轻人都很少有早餐概念，一觉睡到午饭。不吃早餐 最容易得胃疼 不要忽视的老祖宗传下的时间表

huolong001 2010-8-11 18:27

如今的的年轻人都很少有早餐概念，一觉睡到午饭。不吃早餐 最容易得胃疼 不要忽视的老祖宗传下的时间表

了无性趣 2010-8-11 20:10

能吃还是尽量吃吧，亲身体会，吃早餐适量，会减缓中午食量，有助于减肥塑形

kus2356 2010-8-11 20:22

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fad781225 2010-8-11 22:37

本人就是不吃早餐的人要，啊啊啊啊，看来要改了啊

tigersky 2010-8-12 13:44

好久都没有正经吃回早饭了，要莫不吃，要莫两个包子，一杯豆浆打发了，
不过吃了早饭，一天是要精神一点

a394488912 2010-8-12 20:10

早餐的确很重要可是啊又时候真就不愿意弄了麻烦死了不过买点速冬食品放家里也不错

wxy689070 2010-8-13 01:28

哎，我现在就是经常不吃早餐，主要是得赶车，想在车上睡一觉，即使带了吃的东西，也没胃口吃，很无奈啊:cry

jjbb2043 2010-8-13 02:21

额，从上高中开始到现在，基本就没怎么吃过早餐，我废了

qqpmmz123 2010-8-13 02:52

吃早餐还有这么多规矩，现在早上起来很没有食欲吃不下去啊
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