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查看完整版本: 不吃早餐最危险

zhy88512110 2010-8-15 20:16

虽然知道早餐很重要，可惜因为很多原因，经常没吃早餐，当然，有条件还是要吃的

litao6678 2010-8-15 20:22

我也常常不吃早饭的，看来以后要注意了，能吃就尽量吃点！

ahaq477 2010-8-15 20:55

回复 1楼 的帖子

以前自己都不怎么吃早餐，看了楼主的说明，以后要的每天吃了

amaniap001 2010-8-15 20:56

早餐是现代人的问题啊 工作节奏快 早上就那么点时间 没办法

edc111 2010-8-15 22:20

晕死了，看了楼主的帖，想到自己天天不吃早饭，吓出一身冷汗

meinvriwo 2010-8-16 00:55

看的我是胆战心惊的 我本来就是从不吃早餐 而且楼主说的10个问题 我起码是占了8个啊 :funk:

745638 2010-8-16 01:31

说实话没，我经常不吃早餐
1是经常起来迟了  就想想算了，等吃中午饭吧
2是觉得有点麻烦

LLL7654321 2010-8-16 09:34

早餐我真的不怎么吃，看来不是一个好习惯啊

zhaosaiyuki 2010-8-16 12:00

晕 了   这种危险太大了 我 变天 早上都 不吃饭 能 多睡会就多睡会看来以后得吃早餐啦

dundee36 2010-8-16 12:14

那我可要注意了，我就是早上少吃、不吃，晚上多吃，thank you

guangsu 2010-8-16 22:59

中饭不吃有什么影响？基本上夜班回来吃下早饭后就睡觉了 直接到晚饭。

tuyuedong 2010-8-17 01:05

这么多危害？吓到了，以后真的要注意了，明天早上就去吃

aikerbob 2010-8-17 01:13

我重来都是，一觉睡到中午才起来的，怎么办啊

wildtiger 2010-8-17 09:26

从不吃早餐，晨起茶吃饱，烟抽足，精神抖擞投入工作。

涩歌 2010-8-17 09:55

是呀一年之计在于春，一天之气在于晨，早餐是很重要的，特别是那些熬夜族，早上起不了床，九之就会影响身体健康哦。

仰望天际 2010-8-17 10:20

我就是经常不吃早餐

胃经常难受

该改了

dusty737373 2010-8-17 15:53

现在早上起来很没有食欲吃不下去啊 能吃还是尽量吃吧，亲身体会，吃早餐适量，会减缓中午食量，有助于减肥塑形

szd654321 2010-8-17 21:47

一到假期就早餐午餐变成一顿了 也没办法啊

all4feng 2010-8-18 12:43

我现在不吃早餐已经成为习惯了，看来还是不好呀，要给正啊！

njxfwlwy 2010-8-19 02:41

自从吃了早餐之后，体重明显见长，这是为什么呢？
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