查看完整版本: 男人没“力气”快吃这些吧

男人没“力气”快吃这些吧

　　马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。

　　是药就有三分毒，所以伟哥并不是男性壮阳最佳品。想要有长久的效果并且在生活中持续不断的让自己的状态处于最佳，最好的方式还是食疗和。根据专家的意见和书中的记载，最经典的伟哥替代食品就有以下十种。

　　马来西亚研究人员称，人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论：由核桃抽取物制成的药丸，可以作为“伟哥”的代替品。中医认为，马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇，因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药，或当作食疗，以达到补肾健脑的目的。

　　韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
　　狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但应注意狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

　　含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

感觉楼主发重了，刚才看到一个跟这篇内容差不多的帖子

:teeth 吃壮阳药副作用大，不如食疗

好吧，勉强也算是新人……话说咱还是比较偏向于评论和欣赏的说……
咱们要求也不高，只要是能看看美女啦，翻翻墙找找各种各样被河蟹掉的话题拉的，就知足了……

没力气主要是肾功能的虚弱，所以补肾是关键，多吃点温脾养肾的东西。

看看壮阳药，多了去了，看看这是不是，无处不在呀，大家留心注意即可

我记得好像在哪看过韭菜杀精呢  怎么成了壮阳的了

请教下，韭菜怎么做，才更有价值啊，一般是炒韭菜，呵呵！

心里开心心情好每天都轻松快乐比吃那些个补药啊什么强多了，再说现在什么菜敢吃啊，韭菜是毒韭菜，虾是避孕药催熟的。。。。。。。。。

吃药不如食补，像韭菜，狗肉这类的东西还是很不错的，毕竟是药三分毒，而且伟哥都属于烈性药，少吃的好

中医推荐食疗，西医毒性太大。各位朋友少食西药尤其是保健品。更是骗人伤身。

7分治 3分养 身体的问题不能光从饮食上找问题 生活习惯也很重要

食疗很好啊不用担心有药物的危害性！！！！

核桃 泥鳅 虾都是我喜欢吃的
狗肉比较少吃 韭菜一般般
看来我补的不错啊
哈哈

难怪我“力气"这么大，这些食材我都爱吃啊，呵呵！

我好像听说过吃韭菜壮阳 7楼朋友啥时候听说过杀精了.

韭菜号称壮阳草的   可以多吃点  韭菜子也一样

韭菜 黄鳝 河虾 这些都是滋补壮阳的，食疗是个不错的选择

以后多吃 呵呵  让自己棒棒的  嘿嘿

狗肉，芹菜，核桃我好相都喜欢吃，特别是花江狗肉，真香。