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liyp120266 2010-8-20 16:47

越吃越水润

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65165907k 2010-8-20 19:57

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haxc823 2010-8-21 16:15

直接喝八寶粥就好了，不過這些東西也可以分開吃！

snowishys 2010-8-22 00:11

用百合炖排骨汤非常香啊，还很健康。不过，吃八宝粥地区是个好主意，五谷杂粮样样有

txbb 2010-8-22 01:25

这个还真别说，先收藏下了，只要是对身体有好的处的我都收，好东西要大家来分享

南飞燕 2010-8-22 06:51

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fastcooker 2010-8-22 18:12

这些食物很多都有医用价值,可以用作食补的材料

hphoujian 2010-8-22 18:53

不错，我比较喜欢和银耳汤，再就是枸杞泡茶，都是清热解毒的

hodes2010 2010-8-22 21:44

长知识了。。。谢谢楼主。。。:excellence

leiajue 2010-8-25 02:37

这几样家里人一直都在做，夏天绿豆汤里面加百合超级好吃！

dwl84 2010-8-27 17:24

我比较喜欢和银耳汤，再就是枸杞泡茶，都是清热解毒的

gxuxdt 2010-8-27 18:00

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群魔色舞007 2010-8-27 19:22

自己也是比较懒，觉得在一起煮比较省事，营养应该不会太差吧

65165907k 2010-8-27 19:41

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214996623 2010-8-27 20:32

吃八宝粥地区是个好主意，五谷杂粮样样有

我也喜欢

哈哈~~

lovepppppppppp 2010-8-28 20:10

都是大补呀!
好好学习食疗,
养好身体,能购少生病!
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